1、有中耳炎病史的人要避免游泳，或者游泳時佩戴耳塞，即使游泳，也盡量不要潛水，使用可以把頭浮在水面的泳姿。
2、耳竇炎患者應減少游泳次數，防止細菌通過水進入耳咽管，進入中耳。
3、選擇水質清潔、需要提供健康證明書的游泳池，防止水中細菌過多引起中耳炎。
4、平時定期去醫院清洗耳屎。
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2、耳竇炎患者應減少游泳次數，防止細菌通過水進入耳咽管，進入中耳。
3、選擇水質清潔、需要提供健康證明書的游泳池，防止水中細菌過多引起中耳炎。
4、平時定期去醫院清洗耳屎。
飲食：1早晨喝一杯水很重要。2綠茶有益防治肝炎肝癌。3胖大海泡茶不宜長期飲用。4感冒不宜喝苦丁茶。5晚飯后兩小時飲用酸奶最佳。6不宜空腹喝酸奶。7喝完牛奶應喝口白開水。8吃魚能保持血管年輕。9魚刺卡喉不宜醋…
jkzj 2023-12-31
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