力益骨髓,美容護(hù)膚,豐胸
1、力益骨髓,豬尾連尾椎骨一道熬湯,具有補(bǔ)陰益髓的效果,可改善腰酸背痛,預(yù)防骨質(zhì)疏松;在青少年男女發(fā)育過程中,可促進(jìn)骨骼發(fā)育,中老年人食用,則可延緩骨質(zhì)老化、早衰。民間多用其治療遺尿癥。 2、美容護(hù)膚,豬尾巴含有較多的蛋白質(zhì),其中以膠原蛋白為主要,膠原蛋白是人體皮膚的主要組成成分,占皮膚干重的70%-80%哦,膠原蛋白可以幫助縮小毛孔,使肌膚變得緊致且富有彈性,維持肌膚細(xì)膩光滑,可以舒展皺紋。因此進(jìn)食豬尾巴能夠幫助美容哦。 3、豐胸,豬尾巴里面含有豐原的蛋白質(zhì)和膠質(zhì)的肉類,這些物質(zhì)對豐胸的貢獻(xiàn)很大。
注意事項
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
心腦血管疾病患者,腎臟疾病患者。
不宜同食
豆類、甲魚、田螺。
1、豆類:豬尾巴和豆類,比如黃豆一同食用,不利于我們的身體對于礦物質(zhì)的吸收,而且還會引起腹脹。2、甲魚:豬尾巴和甲魚同時吃,會引起我們腸胃的不適,可能會出現(xiàn)腹痛甚至是腹瀉的癥狀。3、田螺:豬尾巴和田螺一起吃,可以會損傷我們的腸胃,影響我們的消化系統(tǒng)的健康。
食用方法
豬尾花生木瓜湯
燒刮凈豬尾上的余毛,斬件。木瓜去皮,切開兩邊,去掉瓜內(nèi)之核,洗過,切塊。紅棗去核。待煲內(nèi)水沸時,放下全部材料煲2個半小時,用鹽,生抽調(diào)味即可。
鹵豬尾巴
(1)將豬尾刮洗干凈投入沸水鍋內(nèi)煮15分鐘,撈出洗凈,晾干;(2)取凈鍋上火,舀入鹵水,放入豬尾,燒沸后改用小火浸鹵30分鐘,撈出晾涼涂抹上芝麻油;(3)食用時,將豬尾剁斷,淋上少許鹵汁即可。