游泳怎么才能耳朵不進水？ 游泳有哪些注意事項

游泳如何防止耳朵浸水

1、游泳前進行體格檢查

游泳前進行體格檢查。外耳道上有耳垢時，請取出。不那樣的話，起泡后容易引起疼痛發炎?；加兄卸椎娜耍绻哪び写┛?，臟水進入中耳，可加重中耳炎。因此，中耳炎患者必須經醫生同意才能游泳。

2、游泳時堵住耳朵

游泳時用沾有凡士林油的脫脂棉堵住外耳道，起到保護作用。

3、游泳要注意姿勢

跳水要注意姿勢和方法，避免耳朵被水直接拍打，以免造成鼓膜外傷。萬一還是進水的話，頭部偏向進水的一側，左耳進水的話右腳的單腳會站著跳躍，右側相反。同時用手捂住吸氣即可！