民間一直有“每餐七分飽,健康活到老”的說法。吃太飽惹出多種病1、吃太飽容易惹來癌當人體攝入的蛋白質或者脂肪過量,會給消化系統帶來負擔,而不能被很好消化的食物會長時間地滯留腸道中,很容易產生一些毒素甚…
近日,發表在《歐洲流行病學雜志》上的一項研究顯示,適量飲用咖啡與死亡率降低相關,就本研究而言,每天喝兩杯咖啡能讓預期壽命
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