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健康助手

07-11 14:43

問題：吃海魚油有什么不良后果

病情描述：我家寶寶一直都很喜歡吃海魚油，那么小孩吃海魚油有什么不良后果？

回答：

小孩子吃深海魚油的話，也沒有什么不良的后果，適當(dāng)?shù)某砸恍┻M(jìn)行一些相關(guān)的補充也是可以的，但是不建議長期的來吃，如果長期的吃的話，可能也不一定能夠消化，可能對腸胃來說也是有著一定的負(fù)擔(dān)的，孩子的飲…

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07-11 14:43

問題：減肥老的快是真的嗎

病情描述：體重嚴(yán)重超過標(biāo)準(zhǔn)體重，減肥后感覺老了很多，減肥老的快是真的嗎？

回答：

減肥和老的快并沒有什么直接的關(guān)系，但是如果說過度的肥胖不減肥的話，是會影響到正常的身體健康的，特別是嚴(yán)重的超標(biāo)的體重，一定要控制一下自己的體重，要通過健康的方式運動和飲食相結(jié)合，通過合理的控制…

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07-11 14:43

問題：高中以來基本沒長個怎么辦

病情描述：吃的不錯，身高不是很高，一直有長，高中以來基本沒長個怎么辦？

回答：

上了高中就沒有長個子需要去正規(guī)的醫(yī)院檢測一下骨骺線，確診是不是骨骺線閉合造成的，或者是由于營養(yǎng)沒有跟上造成的。營養(yǎng)沒有跟上并不是說吃的不錯，營養(yǎng)不吸收也會造成營養(yǎng)跟不上。先檢查根據(jù)檢查的結(jié)果再…

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07-11 14:43

問題：雙腳長水泡是屬于那種腳氣病

病情描述：右腳的大拇指上長了幾個針眼大小的水泡比較癢，雙腳長水泡是屬于那種腳氣病？

回答：

主要是由于真菌感染所引起的，可以涂抹抗真菌的藥膏進(jìn)行治療，但是需要長期用藥一段時間，用藥期間如果有所好轉(zhuǎn)后不要擅自停藥，建議在用藥之前首先需要用溫水泡腳20分鐘左右，平時也要盡量穿寬松透氣的鞋子…

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07-11 14:43

問題：現(xiàn)在還長個子嗎

病情描述：自己長得非常矮，但是老話說23還猛一長呢，現(xiàn)在已經(jīng)23還長個子嗎？

回答：

能否長高主要取決于骨骺線是否閉合，一般女生在18周歲左右會閉合，但是也有個體差異，有的人會早些，有個人會晚些，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院拍片檢查一下，如果沒有閉合的話，是有很大可能性能夠長高的，這是一…

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07-11 14:43

問題：小孩飯量太小怎么辦

病情描述：飯量小經(jīng)常只吃一小碗飯，怕小孩發(fā)育不好，小孩飯量太小怎么辦？

回答：

只要身體營養(yǎng)成分比較充足，一般沒有太大的問題，每個孩子的食欲是不同的，最好是不要讓孩子吃太多，以免會出現(xiàn)消化不良的情況，平時一定要多注意均衡營養(yǎng)的搭配，不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多吃一些比較新鮮的蔬…

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07-11 14:43

問題：下午飯后走|小時能減肥嗎

病情描述：我和老婆下午吃完飯呆著沒事兒，出去散會兒步，走一小時能減肥嗎？

回答：

如果只是散步的話，那么對減肥是沒有任何作用的，想要減肥的話就需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動，比如說跳繩，跑步或者是游泳，而且是需要每天堅持的，一般在堅持2~3個月以后就會看到明顯的效果的，平常的時候要減肥…

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07-11 14:43

問題：養(yǎng)樂多可以與普通酸奶一起喝嗎

病情描述：平時很喜歡喝酸牛奶，每天要喝一品養(yǎng)樂多，養(yǎng)樂多可以與普通酸奶一起喝嗎？

回答：

可以一起喝沒問題的，二者一起喝可以有效的使其男性吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)，以及大量的維生素，促進(jìn)機體免疫力的提高，但是，需要注意的是盡量不要喝的太多，以免引起消化不良的癥狀，比如，腹瀉，腹脹等不適，…

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07-11 14:43

問題：很胖170高150多斤放假了少吃能減肥嗎

病情描述：一直想通過節(jié)食減肥，很胖170高150多斤放假了少吃能減肥嗎？

回答：

即便是少吃如果是不運動的話那么也是不能夠達(dá)到減肥的效果的，所以如果是想要減肥的話一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運動，這樣減肥的效果才比較好，但是平常的時候也是需要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍常恳淮纬燥埖臅r候最好…

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07-11 14:43

問題：不吃藥不喝減肥茶1天見效的減肥方法是什么

病情描述：超級無敵胖，卻管不住嘴，看到吃的就忍不住，不吃藥不喝減肥茶1天見效的減肥方法是什么？

回答：

減肥需要長久進(jìn)行，才可以看出效果，無論是用什么方法，第一天是看不出來的，如果想減肥，就得多運動，不要總是躺著或者坐著，這樣不助于消耗脂肪，做一些燃脂的運動，脂肪消耗掉了，自然就瘦了，必須要有毅…

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07-11 14:43

問題：喝薏米泡的水能不能減肥

病情描述：體重超標(biāo)，身材肥胖，肚子和臉比較肥，喝薏米泡的水能不能減肥？

回答：

喝薏米泡的水是不能夠起到減肥的，還是不要去嘗試這樣的一些減肥方法了，現(xiàn)在市面上各種的減肥的偏方，減肥的藥物，減肥的產(chǎn)品都是比較多的，但是能夠起到作用的應(yīng)該不是很多，其實減肥并沒有想象中的那么困…

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07-11 14:43

問題：怎么快速減減肥

病情描述：我馬上就要結(jié)婚了，但是自己的身體特別肥胖請問醫(yī)生怎么快速減減肥?

回答：

減肥是需要以長期堅持的，如果想快速減肥的話，首先要嚴(yán)格限制主食的攝入量，合理搭配飲食，可以每天以奶昔代替主食，不要吃其他的任何食物，一周后體重會有明顯的減輕。但是這種情況很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良和低…

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07-11 14:43

問題：1歲前能不能吃鹽

病情描述：我家寶寶十個月了，已經(jīng)開始吃輔食了，那么寶寶1歲前能不能吃鹽？

回答：

孩子一歲以前盡量不要給孩子吃鹽，因為這個時候孩子腎臟的發(fā)育不是很完全，吃鹽以后可能會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些輔食，盡量由少到多由稀到稠，不要讓孩子吃一些太油膩的食物，也盡量不要…

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07-11 14:43

問題：怎樣可以盡快減肥

病情描述：我家孩子剛13歲，身體比較肥胖，醫(yī)生說為了孩子的發(fā)育建議減肥，想了解一下怎樣可以盡快減肥？

回答：

運動是最有效最健康的減肥方法。要多去戶外活動，參加體育鍛煉，通過跑步，游泳，打籃球等運動，燃燒全身的脂肪，從而達(dá)到減肥的效果。飲食上要注意忌口，不要吃含糖量過高的食物，禁止吃脂肪過高的食物，多…

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07-11 14:43

問題：曾經(jīng)斷食減肥后來飲食就不再規(guī)律是怎么回事

病情描述：我為了瘦下來，曾經(jīng)斷食減肥，曾經(jīng)斷食減肥后來飲食就不再規(guī)律是怎么回事？

回答：

因這種情況就是因為之前有過度節(jié)食的現(xiàn)象，才會導(dǎo)致現(xiàn)在的飲食不規(guī)律，很有可能已經(jīng)引起了一些腸胃方面的問題，想要減肥的話，是不可以過度的節(jié)食的，首先減肥效果不明顯，而且比較容易反彈，而且對身體傷害…

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07-11 14:43

問題：怎么樣減掉啤酒肚

病情描述：碳酸飲料喝多了而且又不愛運動導(dǎo)致肚子上長了一圈贅肉，怎么樣減掉啤酒肚？

回答：

引起啤酒肚的原因主要是大量喝啤酒和碳酸飲料攝入熱量過多，加上長期喝低溫度的飲料和啤酒損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃虛寒，體內(nèi)濕氣過重引起的。建議戒煙限酒，忌飲碳酸飲料，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌食辛辣刺激性和…

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07-11 14:43

問題：想瘦身減肥成功應(yīng)該怎么做

病情描述：本人有點微胖，吃過減肥藥，節(jié)過食，都沒有用處，想瘦身減肥成功應(yīng)該怎么做？

回答：

減肥要從多方面開始，首先要管住嘴，不要吃油炸，煎烤，油膩的食物。含有高脂肪，高熱量的食物。零食，碳酸飲料，奶茶也要少喝或者不喝。晚上八點以后就不要再吃東西了。可以多喝水。另外要加強每天運動，游…

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07-11 14:43

問題：身高159體重110是標(biāo)準(zhǔn)嗎

病情描述：身高159cm，重200斤，醫(yī)生建議減肥到110斤，身高159體重110是標(biāo)準(zhǔn)嗎？

回答：

這個身高159體重110，這個是標(biāo)準(zhǔn)的，如果說體重是200斤的話，這個的確是需要進(jìn)行減肥。因為過度的肥胖會直接影響到正常的生活，而且還是很多疾病的危險因素，為了自己的身體健康，一定要下定決心控制自己的體…

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07-11 14:43

問題：吃什么可以補充維生素B1

病情描述：幼兒園體檢，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)缺少維生素B1，讓食補，吃什么可以補充維生素B1？

回答：

維生素B1，主要用于維生素B1缺乏的預(yù)防和治療。比如腳氣病等。含有維生素B1的食物很多，比如谷類，豆類，以及干果類食物，動物內(nèi)臟也含有豐富的維生素B1，日常生活中的維生素B1主要來源于谷類食物中。因為多…

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07-11 14:43

問題：想在不吃任何藥物和不做手術(shù)的情況下減肥應(yīng)該怎么辦

病情描述：需要減肥，可是運動沒能瘦下來。想在不吃任何藥物和不做手術(shù)的情況下減肥應(yīng)該怎么辦？

回答：

不吃藥不做手術(shù)的情況下，想要減肥也是可以做到的，這個是需要自己付出努力和時間的，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，一定要堅持的進(jìn)行體育鍛煉，特別是在…

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