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健康助手

07-11 14:43

問題：吃海魚油有什么不良后果

病情描述：我家寶寶一直都很喜歡吃海魚油，那么小孩吃海魚油有什么不良后果？

回答：

小孩子吃深海魚油的話，也沒有什么不良的后果，適當(dāng)?shù)某砸恍┻M(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充也是可以的，但是不建議長(zhǎng)期的來吃，如果長(zhǎng)期的吃的話，可能也不一定能夠消化，可能對(duì)腸胃來說也是有著一定的負(fù)擔(dān)的，孩子的飲…

健康助手

07-11 14:43

問題：減肥老的快是真的嗎

病情描述：體重嚴(yán)重超過標(biāo)準(zhǔn)體重，減肥后感覺老了很多，減肥老的快是真的嗎？

回答：

減肥和老的快并沒有什么直接的關(guān)系，但是如果說過度的肥胖不減肥的話，是會(huì)影響到正常的身體健康的，特別是嚴(yán)重的超標(biāo)的體重，一定要控制一下自己的體重，要通過健康的方式運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，通過合理的控制…

健康助手

07-11 14:43

問題：高中以來基本沒長(zhǎng)個(gè)怎么辦

病情描述：吃的不錯(cuò)，身高不是很高，一直有長(zhǎng)，高中以來基本沒長(zhǎng)個(gè)怎么辦？

回答：

上了高中就沒有長(zhǎng)個(gè)子需要去正規(guī)的醫(yī)院檢測(cè)一下骨骺線，確診是不是骨骺線閉合造成的，或者是由于營(yíng)養(yǎng)沒有跟上造成的。營(yíng)養(yǎng)沒有跟上并不是說吃的不錯(cuò)，營(yíng)養(yǎng)不吸收也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)跟不上。先檢查根據(jù)檢查的結(jié)果再…

健康助手

07-11 14:43

問題：雙腳長(zhǎng)水泡是屬于那種腳氣病

病情描述：右腳的大拇指上長(zhǎng)了幾個(gè)針眼大小的水泡比較癢，雙腳長(zhǎng)水泡是屬于那種腳氣病？

回答：

主要是由于真菌感染所引起的，可以涂抹抗真菌的藥膏進(jìn)行治療，但是需要長(zhǎng)期用藥一段時(shí)間，用藥期間如果有所好轉(zhuǎn)后不要擅自停藥，建議在用藥之前首先需要用溫水泡腳20分鐘左右，平時(shí)也要盡量穿寬松透氣的鞋子…

健康助手

07-11 14:43

問題：現(xiàn)在還長(zhǎng)個(gè)子嗎

病情描述：自己長(zhǎng)得非常矮，但是老話說23還猛一長(zhǎng)呢，現(xiàn)在已經(jīng)23還長(zhǎng)個(gè)子嗎？

回答：

能否長(zhǎng)高主要取決于骨骺線是否閉合，一般女生在18周歲左右會(huì)閉合，但是也有個(gè)體差異，有的人會(huì)早些，有個(gè)人會(huì)晚些，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院拍片檢查一下，如果沒有閉合的話，是有很大可能性能夠長(zhǎng)高的，這是一…

健康助手

07-11 14:43

問題：小孩飯量太小怎么辦

病情描述：飯量小經(jīng)常只吃一小碗飯，怕小孩發(fā)育不好，小孩飯量太小怎么辦？

回答：

只要身體營(yíng)養(yǎng)成分比較充足，一般沒有太大的問題，每個(gè)孩子的食欲是不同的，最好是不要讓孩子吃太多，以免會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，平時(shí)一定要多注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多吃一些比較新鮮的蔬…

健康助手

07-11 14:43

問題：下午飯后走|小時(shí)能減肥嗎

病情描述：我和老婆下午吃完飯呆著沒事兒，出去散會(huì)兒步，走一小時(shí)能減肥嗎？

回答：

如果只是散步的話，那么對(duì)減肥是沒有任何作用的，想要減肥的話就需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，比如說跳繩，跑步或者是游泳，而且是需要每天堅(jiān)持的，一般在堅(jiān)持2~3個(gè)月以后就會(huì)看到明顯的效果的，平常的時(shí)候要減肥…

健康助手

07-11 14:43

問題：養(yǎng)樂多可以與普通酸奶一起喝嗎

病情描述：平時(shí)很喜歡喝酸牛奶，每天要喝一品養(yǎng)樂多，養(yǎng)樂多可以與普通酸奶一起喝嗎？

回答：

可以一起喝沒問題的，二者一起喝可以有效的使其男性吸收更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及大量的維生素，促進(jìn)機(jī)體免疫力的提高，但是，需要注意的是盡量不要喝的太多，以免引起消化不良的癥狀，比如，腹瀉，腹脹等不適，…

健康助手

07-11 14:43

問題：很胖170高150多斤放假了少吃能減肥嗎

病情描述：一直想通過節(jié)食減肥，很胖170高150多斤放假了少吃能減肥嗎？

回答：

即便是少吃如果是不運(yùn)動(dòng)的話那么也是不能夠達(dá)到減肥的效果的，所以如果是想要減肥的話一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，這樣減肥的效果才比較好，但是平常的時(shí)候也是需要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍常恳淮纬燥埖臅r(shí)候最好…

健康助手

07-11 14:43

問題：不吃藥不喝減肥茶1天見效的減肥方法是什么

病情描述：超級(jí)無敵胖，卻管不住嘴，看到吃的就忍不住，不吃藥不喝減肥茶1天見效的減肥方法是什么？

回答：

減肥需要長(zhǎng)久進(jìn)行，才可以看出效果，無論是用什么方法，第一天是看不出來的，如果想減肥，就得多運(yùn)動(dòng)，不要總是躺著或者坐著，這樣不助于消耗脂肪，做一些燃脂的運(yùn)動(dòng)，脂肪消耗掉了，自然就瘦了，必須要有毅…

健康助手

07-11 14:43

問題：喝薏米泡的水能不能減肥

病情描述：體重超標(biāo)，身材肥胖，肚子和臉比較肥，喝薏米泡的水能不能減肥？

回答：

喝薏米泡的水是不能夠起到減肥的，還是不要去嘗試這樣的一些減肥方法了，現(xiàn)在市面上各種的減肥的偏方，減肥的藥物，減肥的產(chǎn)品都是比較多的，但是能夠起到作用的應(yīng)該不是很多，其實(shí)減肥并沒有想象中的那么困…

健康助手

07-11 14:43

問題：怎么快速減減肥

病情描述：我馬上就要結(jié)婚了，但是自己的身體特別肥胖請(qǐng)問醫(yī)生怎么快速減減肥?

回答：

減肥是需要以長(zhǎng)期堅(jiān)持的，如果想快速減肥的話，首先要嚴(yán)格限制主食的攝入量，合理搭配飲食，可以每天以奶昔代替主食，不要吃其他的任何食物，一周后體重會(huì)有明顯的減輕。但是這種情況很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和低…

健康助手

07-11 14:43

問題：1歲前能不能吃鹽

病情描述：我家寶寶十個(gè)月了，已經(jīng)開始吃輔食了，那么寶寶1歲前能不能吃鹽？

回答：

孩子一歲以前盡量不要給孩子吃鹽，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子腎臟的發(fā)育不是很完全，吃鹽以后可能會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些輔食，盡量由少到多由稀到稠，不要讓孩子吃一些太油膩的食物，也盡量不要…

健康助手

07-11 14:43

問題：怎樣可以盡快減肥

病情描述：我家孩子剛13歲，身體比較肥胖，醫(yī)生說為了孩子的發(fā)育建議減肥，想了解一下怎樣可以盡快減肥？

回答：

運(yùn)動(dòng)是最有效最健康的減肥方法。要多去戶外活動(dòng)，參加體育鍛煉，通過跑步，游泳，打籃球等運(yùn)動(dòng)，燃燒全身的脂肪，從而達(dá)到減肥的效果。飲食上要注意忌口，不要吃含糖量過高的食物，禁止吃脂肪過高的食物，多…

健康助手

07-11 14:43

問題：曾經(jīng)斷食減肥后來飲食就不再規(guī)律是怎么回事

病情描述：我為了瘦下來，曾經(jīng)斷食減肥，曾經(jīng)斷食減肥后來飲食就不再規(guī)律是怎么回事？

回答：

因這種情況就是因?yàn)橹坝羞^度節(jié)食的現(xiàn)象，才會(huì)導(dǎo)致現(xiàn)在的飲食不規(guī)律，很有可能已經(jīng)引起了一些腸胃方面的問題，想要減肥的話，是不可以過度的節(jié)食的，首先減肥效果不明顯，而且比較容易反彈，而且對(duì)身體傷害…

健康助手

07-11 14:43

問題：怎么樣減掉啤酒肚

病情描述：碳酸飲料喝多了而且又不愛運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肚子上長(zhǎng)了一圈贅肉，怎么樣減掉啤酒肚？

回答：

引起啤酒肚的原因主要是大量喝啤酒和碳酸飲料攝入熱量過多，加上長(zhǎng)期喝低溫度的飲料和啤酒損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃虛寒，體內(nèi)濕氣過重引起的。建議戒煙限酒，忌飲碳酸飲料，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，忌食辛辣刺激性和…

健康助手

07-11 14:43

問題：想瘦身減肥成功應(yīng)該怎么做

病情描述：本人有點(diǎn)微胖，吃過減肥藥，節(jié)過食，都沒有用處，想瘦身減肥成功應(yīng)該怎么做？

回答：

減肥要從多方面開始，首先要管住嘴，不要吃油炸，煎烤，油膩的食物。含有高脂肪，高熱量的食物。零食，碳酸飲料，奶茶也要少喝或者不喝。晚上八點(diǎn)以后就不要再吃東西了。可以多喝水。另外要加強(qiáng)每天運(yùn)動(dòng)，游…

健康助手

07-11 14:43

問題：身高159體重110是標(biāo)準(zhǔn)嗎

病情描述：身高159cm，重200斤，醫(yī)生建議減肥到110斤，身高159體重110是標(biāo)準(zhǔn)嗎？

回答：

這個(gè)身高159體重110，這個(gè)是標(biāo)準(zhǔn)的，如果說體重是200斤的話，這個(gè)的確是需要進(jìn)行減肥。因?yàn)檫^度的肥胖會(huì)直接影響到正常的生活，而且還是很多疾病的危險(xiǎn)因素，為了自己的身體健康，一定要下定決心控制自己的體…

健康助手

07-11 14:43

問題：吃什么可以補(bǔ)充維生素B1

病情描述：幼兒園體檢，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)缺少維生素B1，讓食補(bǔ)，吃什么可以補(bǔ)充維生素B1？

回答：

維生素B1，主要用于維生素B1缺乏的預(yù)防和治療。比如腳氣病等。含有維生素B1的食物很多，比如谷類，豆類，以及干果類食物，動(dòng)物內(nèi)臟也含有豐富的維生素B1，日常生活中的維生素B1主要來源于谷類食物中。因?yàn)槎唷?/a>

健康助手

07-11 14:43

問題：想在不吃任何藥物和不做手術(shù)的情況下減肥應(yīng)該怎么辦

病情描述：需要減肥，可是運(yùn)動(dòng)沒能瘦下來。想在不吃任何藥物和不做手術(shù)的情況下減肥應(yīng)該怎么辦？

回答：

不吃藥不做手術(shù)的情況下，想要減肥也是可以做到的，這個(gè)是需要自己付出努力和時(shí)間的，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，一定要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，特別是在…

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