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神經內科主任醫師

01-26 22:57

問題：有精神分裂癥還在服藥想做埋線減肥可以嗎

病情描述：精神分裂癥三個多月，體型長的胖，有精神分裂癥還在服藥想做埋線減肥可以嗎？

回答：

在用藥期間最好不要做埋線減肥，避免出現不良反應，影響藥物的治療效果，而且治療精神分裂癥的藥物大多數都會導致患者出現發胖的癥狀，所以在服藥期間做埋線減肥，也不能起到很明顯的減肥效果，建議還是通過…

健康助手

01-26 22:56

問題：每天吃三個蘋果餓了就喝水還跳舞能減肥嗎

病情描述：被前男友嫌棄長胖所以分手了！想要瘦成閃電讓他后悔！每天吃三個蘋果餓了就喝水還跳舞能減肥嗎？

回答：

當然可以跳舞減肥了，如果說自己還有多余的力氣的情況下，但是如果說每天只吃蘋果來減肥，是不能夠保證身體所需的營養，到后期的時候可能會吃得更多，反彈的更加厲害，真的想要減肥，還是要好好的吃飯，但是…

健康助手

01-26 22:56

問題：看世界杯會影響減肥嗎

病情描述：很喜歡看世界杯，但是世界杯的比賽通常都是有時差的，看世界杯會影響減肥嗎？

回答：

由于每個國家都是存在時差的，所以在舉報世界杯的期間，人們需要經常熬夜觀看。而熬夜不僅非常傷害身體，還會使人體的新陳代謝降低，所以對減肥是有一定的影響的。如果想要健康減肥，盡量不要經常熬夜，要養…

健康助手

01-26 22:56

問題：引產完多久可以運動減肥

病情描述：懷孕之后身體發胖，身材嚴重變形，前幾天做了引產手術，想快速恢復身材，引產完多久可以運動減肥？

回答：

女性在進行引產手術以后，身體非常虛弱。由于女性在進行引產手術的時候，是和正常妊娠一樣，需要將胎兒生下來，所以女性在手術后也要像正常分娩一樣，好好的休息一個月。在這一個月中，不僅不可以運動減肥，…

健康助手

01-26 22:56

問題：晚飯吃黃瓜能減肥嗎

病情描述：為了減肥晚餐都不敢吃飯，一般都是吃點果蔬沙拉代餐了，晚飯吃黃瓜能減肥嗎？

回答：

是能夠減肥的，而且減肥的效果會比較好一些，晚上的時候也可以多吃一些其他的蔬菜和水果，這樣也能夠達到很好的減肥效果，也可以多吃一些香蕉能夠預防便秘，想要減肥也可以多做一些運動，能夠加快身體的新陳…

健康助手

01-26 22:56

問題：小便比大便的多了跟減肥有聯系么

病情描述：肚子上肉很多，體檢有脂肪肝，在努力減肥，小便比大便的多了跟減肥有聯系么？

回答：

小便比大便多，這個和減肥是沒有任何關系的，這個只是說你喝的水的多少而已，如果是喝水多的話，那么小便自然就多，每天正常排便應該是一次到兩次的，如果是低于這個次數的話，那么就有可能是由于便秘所造成…

健康助手

01-26 22:56

問題：怎么可以有效減肥

病情描述：胖了幾十年被人家叫做肥妞，特別想改變自己，怎么可以有效減肥？

回答：

有效減肥的方式其實就是通過合理的控制飲食，以及堅持適量的體育鍛煉來實現。正是所謂的管住嘴、邁開腿。從飲食營養的結構及搭配上就需要多加留意，避免吃過多高糖、高脂肪食品。多吃些新鮮蔬菜、水果以補充…

健康助手

01-26 22:45

問題：有哪些瑜伽動作可以減肥

病情描述：生完孩子之后體型就特別的胖，減都減不下來，有哪些瑜伽動作可以減肥？

回答：

哪一些瑜伽的動作可以減肥，這個是因人而異的，只要是瑜伽的運動長期的進行鍛煉，那么都可以起到一定的減肥的作用，不管選擇哪一種運動的方式，只有堅持才能夠有效果，生完孩子之后體型的變化是需要一些時間…

健康助手

01-26 22:45

問題：怎么樣能減肥

病情描述：采取過很多減肥方法，甚至就連絕食也嘗試了一下，怎么樣能減肥？

回答：

能夠減肥的方法是比較多，可以根據個人的身體情況選擇比較安全有效的減肥方法，想要有效的減肥，最好是不要選擇節食的方法，可以選擇不吃晚餐，早餐和午餐正常吃，這樣能夠保證身體里營養成分的充足，減肥效…

健康助手

01-26 22:45

問題：減肥可以吃綠豆湯嗎

病情描述：這幾年體重瘋長，很難看，準備減肥只喝湯，夏天剛好可以喝綠豆湯，減肥可以吃綠豆湯嗎？

回答：

可以喝，但不要過量使用，因為綠豆湯是寒性食物，過量使用可能會導致腹瀉，一定要使用科學健康的減肥方法，不要飲食過于單一，長期下去有可能會導致營養不良，會誘發很多身體上的疾病，影響到的身體健康，一…

健康助手

01-26 22:45

問題：減肥能吃煮雞蛋嗎

病情描述：身材很糟糕，所以決定要減了多余的肥肉恢復體態，減肥能吃煮雞蛋嗎？

回答：

可以吃雞蛋的，雞蛋含有大量的蛋白質，可以幫助提高代謝，但不要過量，一天不要超過兩個，以免膽固醇攝入過多，另外雞蛋黃含有大量脂肪，要控制雞蛋黃的攝入，在減肥期間要注意減少碳水，多吃含有優質蛋白質…

健康助手

01-26 22:45

問題：感冒的時候停止減肥運動會不會反彈長胖

病情描述：身材偏胖，很影響美觀，感冒的時候停止減肥運動會不會反彈長胖？

回答：

在感冒的時候停止減肥的運動是不會有反彈長胖的這個情況的，不用過于的擔心，本身在感冒的時候身體就比較難受，所以說不運動也是可以的，還是要多注意休息，把感冒治療好了之后再進行減肥，因為減肥是一個長…

健康助手

01-26 22:45

問題：吃南瓜能減肥嗎

病情描述：少吃淀粉多吃粗糧會瘦，南瓜算是粗糧，打算不吃飯一直吃南瓜，吃南瓜能減肥嗎？

回答：

吃南瓜是不能夠起到減肥的作用的，但是南瓜屬于是粗糧，對于促進消化能夠起到一定的作用，平時的時候多吃一些里面富含的各種微量元素成分也是比較多的，長期的吃對于女性來說還具有一定的美容的作用，所以說…

健康助手

01-26 22:45

問題：想快速減肥但不想吃減肥藥該怎么辦

病情描述：馬上就要過年了，準備要減肥看起來好看點，想快速減肥但不想吃減肥藥該怎么辦？

回答：

可以選擇運動的方式來進行減肥，雖然運動減肥是一個長期而漫長的過程，需要有堅強的毅力才能夠堅持下去，但是運動減肥不僅可以燃燒脂肪，而且還可以增強自身抵抗力，平時養成良好的飲食習慣，睡眠習慣，規律…

健康助手

01-26 22:45

問題：一百二十五斤如何科學減肥

病情描述：太胖了同學們都笑話我，想減肥又不愛運動沒有毅力，一百二十五斤如何科學減肥？

回答：

想要科學減肥的話，就必須要體育運動，而且要長期堅持，短期內是沒有效果的，您可以考慮經常外出跑步，跳繩，游泳等等，做一些有氧運動，也可以在室內做俯臥撐或者是仰臥起坐，提議運動的同時也要注意控制一…

健康助手

01-26 22:45

問題：想減肥鍛煉出肌肉該怎么做

病情描述：因為身體太過于肥胖，現在都還找不到老婆，想減肥鍛煉出肌肉該怎么做？

回答：

減肥鍛煉出來肌肉的這個情況，首先建議還是先減肥再鍛煉肌肉是比較好的，因為減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，一定要通過運動和飲食相結合的方法才能夠達到比較好的效果，一定要堅持一項運動，不…

健康助手

01-26 22:25

問題：荷葉茯苓減肥膠囊有蟲卵嗎

病情描述：喜歡吃甜食，身體開始肥胖起來。總遭他人嘲笑。開始減肥，荷葉茯苓減肥膠囊有蟲卵嗎？

回答：

荷葉茯苓減肥膠囊是有荷葉和茯苓等中草藥制成的膠囊，膠囊里面是不含蟲卵的。在服用荷葉茯苓減肥膠囊的同時，一定要注意調整好飲食結構，限制高熱量，高脂肪食物的攝入，忌食辛辣刺激性食物和油膩食物，忌生…

健康助手

01-26 22:25

問題：腿部減肥最快的方法是什么

病情描述：我臉和身上都看著挺瘦的，就腿看著胖，腿部減肥最快的方法是什么呢？

回答：

可以多做一些針對腿部的訓練，比如每晚睡覺前可以將腿伸直抬高，空蹬自行車一小時，減少腿部脂肪的堆積，平時也可以走著或慢跑去上班，增加體育運動量，促進脂肪燃燒，而且要養成良好的生活習慣，不要久坐或…

健康助手

01-26 22:25

問題：干冬瓜皮干荷葉泡茶真的能減肥嗎

病情描述：看到現在很多人都在弄那個食療減肥法，干冬瓜皮干荷葉泡茶真的能減肥嗎，一月瘦5斤是不是真的？

回答：

是有一定能夠減肥作用的，但是也要根據個人的情況，并不是所有人喝完以后都能夠達到很好的減肥效果，而且還有可能會出現反彈的情況，如果想要喝干冬瓜皮干荷葉泡水茶的話，最好是配合做一些運動，這樣能夠有…

健康助手

01-26 22:25

問題：母乳喂養可以減肥嗎

病情描述：體型偏胖，生完娃后也沒有減下來，很難看，母乳喂養可以減肥嗎?

回答：

母乳喂養的過程當中是不可以起到減肥的作用的，因為在母乳喂養的過程當中，可能還是要保證自己的營養，才能夠保證孩子的健康，可能吃的還是比較多，如果說想要減肥的話，在日常的飲食方面進行一些相關的控制…

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