舒肝解郁丸可以輔助治療失眠。舒肝解郁丸主要是具有健脾安神、疏肝解郁的功效，是由多種藥物所組成，例如茯苓、大棗、當歸、郁金、柴胡、白芍等，主要是用于治療肝氣郁結所引起的急躁易怒、緊張不安、入睡困難、…

適量吃沒有加工過的檳榔，一般不會引起上火。但若是進食加工過的檳榔，且一次吃得過多，容易導致上火。檳榔在加工的過程中會加入生石灰以及大量的糖分等，可對口腔產生刺激，若這些成分長時間在口腔中停留，口腔…

活血膏藥一般貼12小時左右，藥物最長使用時間不建議超過兩周。活血膏藥的主要成分有白芷、干姜、干松、大黃、紅花等，可以起到化濁瘀、止痛以及舒筋通絡等作用，一般情況下貼上膏藥12小時左右就需要更換一次，但…

黃連可以直接泡水喝，也可以配半夏、配大黃等一起泡水喝。1、直接泡水喝：黃連可起到瀉火解毒以及清熱燥濕的作用，可以取適量的黃連放入杯中，用開水沖泡后等待10分鐘左右喝。2、配半夏：黃連苦寒、降瀉，可以起…

易瘦體質突然變胖可能是生理性原因造成，也有可能和病理性因素有關，比如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等。一、生理性原因1、不良生活習慣：如果近期經常暴飲暴食，或者是過多進食高脂肪、高熱量的…

復方紅衣補血口服液益氣、健脾、補血等效果較好。本品是由花生紅衣、枸杞子、大棗、木耳、蜂蜜、檸檬酸等成分制作而成，為橙黃色的液體，味甜酸微澀，可以起到益氣補血以及健脾等功效。花生紅衣中富含有多酚酞物…

凌晨1點睡，上午10點起床算熬夜。正常的作息習慣一般是晚上10點入睡，在11點左右會進入深度睡眠，若是凌晨1點睡覺，就已經錯過了肝臟以及淋巴結的排毒時間，容易造成局部的毒素無法排出體外，從而使機體的代謝受…

中午補覺可以補充短時間熬夜導致的睡眠時間缺乏，但是不可以補充長時間熬夜導致睡眠缺乏的情況。1、可以補充的情況：人體內激素分泌具有一定節律性，熬夜會打破這種規律，而偶爾一兩次的熬夜對身體危害不大，并不…

人類要晚上睡覺不能白天睡覺主要是由正常生理反應以及環境因素決定的。1、正常生理反應：人類長期進化以來，身體養成了晚上睡覺的生物規律，造成白天時人體交感神經處于興奮狀態，晚上時副交感神經興奮，正副交感…

霍膽丸通常可以連續吃兩周左右，若癥狀無明顯改善應盡快停藥。需要長期用藥的患者務必咨詢醫師。霍膽丸由廣藿香葉和豬膽粉兩種中藥組成，具有清熱通竅、芳香化濁的作用，主要用于治療鼻炎、鼻竇炎所引起的不適癥…

硫酸鎂泡腳一天1~2次即可。硫酸鎂泡腳具有一定消炎、消除水腫等作用，為更好的發揮藥效，用硫酸鎂泡腳時，可以將硫酸鎂和40℃左右的水混合，熱敷或者浸泡腫脹處。硫酸鎂中的鎂離子可以抑制中樞神經，在高滲透壓下…

半夜突然驚醒感覺自己像要死掉了可能是不良睡姿的生理原因導致的，也有可能和心律失常、肺炎等疾病因素有關。一、生理因素睡覺過程中如果手或者側臥擠壓到心臟部位，就容易引起心臟供血不足，導致胸悶氣短、呼吸…

補中益氣的中藥如果水太多可以把多余水分蒸發掉，不影響藥效發揮，但如果是含有辛味藥材的中藥，就不可以將多余水分蒸發掉。若是黃芪、黨參、麥冬等補中益氣的中藥水太多，可以多煮一會，把多余的水分蒸發掉，一…

性格涼薄可由生理因素、病理因素造成，常見的生理因素是不良家庭環境，病理因素有社交恐懼癥、抑郁癥等。一、生理因素一個人的性格形成和家庭環境密不可分，如果父母經常吵架，家庭環境時常處在緊張與對抗的狀態…

芪葛顆粒的效果比較好，適用于風濕瘀阻所致的頸椎病，但具體效果因人而異。芪葛顆粒是中成藥制劑，臨床主要功效是疏風散寒、宣痹通絡、活血化瘀等，藥物成分包含黃芪、桂枝、黃柏、白芍等，可以用于治療風寒阻絡…

一天睡15小時是否正常應具體分析，如果是嬰幼兒人群，則屬于正常，如果是成年人，則不正常。1、正常：嬰幼兒睡眠時間較長，通常一天可持續睡15~20個小時，主要是因為嬰幼兒年齡較小，很多器官神經未發育完善，長…

四神丸吃1~2周能見效果，具體取決于實際情況。四神丸是由多種藥物所制成的，比如大棗（去核）、吳茱萸（制）、五味子（醋制）、補骨脂（鹽炒）、肉豆蔻（煨）等，屬于一種中成藥物，具有澀腸止瀉、溫腎散寒的功效…

尪痹片吃2~4周的時間才有效果，具體取決于個人的實際情況。尪痹片主要是用于治療風濕阻絡、肝腎不足引起的屈伸不利、僵硬畸形、局部腫大、關節疼痛、畏寒乏力、腰膝酸軟等病癥，屬于一種中成藥物，主要是由獨活、…

一般來說，膽石利通片吃5~7天的時間能夠見效果，具體取決于病情的嚴重程度。膽石利通片是一種中成藥物，通常是由三棱、豬膽膏、硝石（制）、白礬、陳皮、乳香（制）、甘草等組成，具有利膽排石、化瘀散結、理氣解…

喝養生茶有一定作用，但是并不能當治療藥物使用。養生茶主要以茶葉、藥材、花果等為原料，有補充水分、利尿、促進新陳代謝等作用，茶葉中還有大量的消化酶、氨基酸等成分，可以幫助腸道蠕動，從而加速身體新陳代…