功效:
眉沖穴歸屬足太陽膀胱經,具有祛風明目、通絡止痛的功效。
主治:
頭暈、頭痛、目赤腫痛、失眠等。
精準定位:
眉沖穴位于頭部,額切跡直上入發際0.5寸。
取穴方法:
取穴時,患者取坐位或仰臥位,先在眉頭的凹陷中找到攢竹穴,患者自身一個拇指的寬度為1寸,半個拇指即為0.5寸。從攢竹穴直上入前發際0.5寸處即為眉沖穴。
小貼士
取穴方法為臨床常用的取穴方法,根據長期臨床經驗總結而來,操作時建議結合精準定位取穴;
本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指間關節的寬度為1寸;
取穴成功后,按壓局部會有酸脹感。
穴位療法:
一、 按摩療法
用拇指或食指指腹按揉眉沖穴3-5分鐘,可以緩解頭痛、眩暈等。
二、 刮痧療法
用刮痧板與皮膚呈45°,從眉沖穴向頭部一側進行單向刮擦,以局部有熱感為宜,可以治療頭痛、眩暈等。
三、 針刺療法
用毫針對眉沖穴進行向上斜刺或平刺,進針深度為0.3-0.5寸。針刺眉沖穴具有清頭明目、鎮痙寧神的作用。
四、 艾灸療法
用艾條對眉沖穴進行懸灸,灸治5-10分鐘,可以改善眩暈、鼻塞。
小貼士
按摩時,用力要均勻、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮膚損傷;
刮痧時,不宜強行出痧,有皮膚病患者不適合刮痧療法;
針刺療法需由專業醫生操作,患者切勿自行操作;
艾灸時,及時清理艾灰,防止燙傷皮膚。
穴位配伍:
眉沖穴與曲池穴、合谷穴相配伍,可治療風熱感冒;
眉沖穴與上星穴、太陽穴相配伍,可治療頭痛;
眉沖穴與百會穴相配伍,可治療眩暈。