拉肚子減肥有用嗎

拉肚子是可以減肥的，但是它屬于一種不健康的減肥方法，它減掉的不是脂肪，而是身體里的水分，對身體的危害較大。長期腹瀉是吃進去的食物營養和水分沒有得到充分的吸收就排出體外，容易導致脫水、營養不良、水電解質紊亂等疾病。

導致腹瀉的原因很多，如果腹瀉嚴重的情況下，應該立刻到醫院就診，同時應該掌握正確健康的減肥方法。