中藥方劑“龜鹿固本丸”。處方:熟地2兩，蓮米4兩，丹皮1兩5錢，棗皮2兩，淮藥1兩，川牛膝2兩，當歸2兩，遠志1兩，枸杞2兩，澤瀉1兩，白芍2兩，甘草1兩，鹿膠1兩，龜膠2兩。制法:上為細末，用金釵石斛4兩煎水，煉…

中藥方劑“活瘀四物湯”。處方:酒生地15g，赤芍9g，當歸9g，川芎3g，蘇木9g，血竭6g，劉寄奴9g，枳殼1.5g。功能主治:活血祛瘀，通絡，補養(yǎng)肝腎。主鈍力撞擊，眼珠受損，但未破裂，瞳神慢慢變白（外傷性白內障）?！?

中藥方劑“集驗鹿茸丸”。處方:鹿茸（酥炙）1兩，熟地黃1兩，當歸（酒浸，焙）1兩，枸杞子1兩，酸棗仁（慢火炒，去皮）1兩，遠志（姜汁腌，取肉，焙）1兩，附子（炮）1兩，沉香1兩，牛膝（酒浸，焙）1兩，山藥（…

中藥方劑“加味補養(yǎng)心腎方”。處方:酸棗仁（生熟各半，搗）24g，炒柏子仁9g，茯神9g，鉤藤9g，生龍齒9g，天竺黃9g，菟絲子12g，膽南星3g，白術9g，白豆蔻6g，橘絡9g，人參6g，淡豆豉9g，生雞內金12g，山梔4.5g，…

中藥方劑“秋石丸”。處方:秋石30克 白茯苓 南參 山藥 川當歸（酒浸）各15克 血茸（蜜炙）60克 龍骨（煅）15克 大附子（炮）10克 沉香4.5克 辰砂7.5克（別研，一半為衣，一半入藥）。制法:上為細末，鹿角膠煮酒為…

中藥方劑“坎離丹”。處方:伏火靈砂（細研）1兩半，陽起石（酒煮）1兩半，磁石（火煅，醋淬7次）1兩半，鐘乳粉1兩半，龍齒1兩（黑豆蒸1日，去豆）。制法:上為細末，粽角為丸，如綠豆大。功能主治:既濟水火，補養(yǎng)…

中藥方劑“首烏枸杞湯”。處方:首烏12克，枸杞子12克，菟絲子12克，桑螵蛸12克，赤石脂12克，狗脊12克，熟地24克，藿香6克，砂仁6克。功能主治:補養(yǎng)肝腎，利濕固澀。主腎氣虛弱。用法用量:水煎服。

中藥方劑“牛膝獨活酒”。處方:桑寄生30g 牛膝45g 獨活25g 秦艽25g 杜仲40g 人參10g 當歸35g 白酒1000ml。炮制:1.將所有藥材洗凈后切碎； 2.放入紗布袋中，縫口； 3.放入酒中，浸泡30天； 4.將藥渣取出，過濾備用…

中藥方劑“老姜丸”。處方:生姜10兩（洗凈，連皮薄切作姜錢），凈茴香10兩（同生姜拌勻，共淹一宿，次日炒干，以生姜干脆為度），青鹽10兩（捶碎，以銀石銚炒盡硫黃氣，攤冷）。制法:上為末，好酒煮面糊為丸，如…

中藥方劑“加減美髯湯”。處方:何首烏30克，當歸30克，杭白芍12克，魚鰾膠9克（烊化），菟絲子10克，補骨脂9克，枸杞子10克，懷牛膝10克，代赭石6克，淡竹葉9克，連翹心4.5克，炙甘草6克。功能主治:補養(yǎng)肝血，佐…

中藥方劑“枸杞酒”。處方:枸杞根120斤（切），干地黃末2斤半，桂心1升，干姜1升，澤瀉1升，蜀椒末1升，商陸末2升。制法:以東流水4石，煮杞根1日1夜，取清汁1石，漬曲一如家釀法，熟取清，貯不津器中；余藥以絹袋…

早春時節(jié)，陰寒尚未褪盡，常常時冷時熱，氣候變化無常，這時候來碗滋補暖身的養(yǎng)生粥是最好不過了，以下向大家推薦十款溫和滋補的養(yǎng)生粥。