那我們看一下
第一個，陳皮。陳皮首先呢它有行氣健脾和胃的功效，同時呢稍微有點利濕的作用，它和半夏合起來還能夠去痰。
然后茯苓，茯苓這個藥呢健脾，利濕兼固。但是呢在這里面呢利濕的作用更強一點，健脾的作用也有。同時呢還有一定安神的作用。
白術，補氣健脾的力量比較強，它也可以利水，但利水的作用呢要比茯苓呢要輕一些。所以說白術和茯苓經常是在一起合用的，參苓白術散之類的，往往兩個藥是合用。在一起互補，既能夠健脾補氣，同時還能利濕。
第三個，豬苓。豬苓利水性非常強，中藥的五苓散里面，茯苓苓都有。但是其中豬苓的利水性非常強，但是呢它健脾補氣的功效是很弱的，幾乎等于沒有。所以在健脾利濕中呢，豬苓可以用它利濕，如果要是用日久之后有可能傷氣，所以里面一定要配合一些補脾，益氣之品，比如說像山藥或者白術之類的。
第四個是蒼術，蒼術和白術在古代是分不清楚的，后期在應用中把它分出來了。分出來之后呢，像白術補脾益氣的功效比較強，蒼術利濕這個功效比較強。治療濕氣中阻，另外一點就是什么呢？蒼術的作用是有利于治療這個濕熱證，黃柏和蒼術合用，是我們去濕熱的一個非常好的一個搭配。
最后一個厚樸，厚樸也是雖然有行氣，也有健脾的功效，但它最主要功效是什么呢？是消脹，行氣主要這個作用，所以它行氣的效率會更強一些。所以呢我們在健脾益氣利濕的藥里面，這些藥都是我們比較常用的。這些呢也是需要大家呢了解和掌握一下，說我們利濕用什么藥，怎么利，中間有什么區別，要了解區分一下。
