您是不是經(jīng)常覺(jué)得口渴，特別是晚上的時(shí)候，心里總感覺(jué)口干口渴，甚至?xí)豢市眩缓赛c(diǎn)水就睡不著，非常呢影響睡眠，有些人呢，甚至睡前喝很多的水也沒(méi)有用，不僅口干，而且還會(huì)出現(xiàn)夜尿多的問(wèn)題，要頻繁的起夜，那半夜口干到底是怎么回事兒呢？
造成口干的三個(gè)原因
第一，津液（機(jī)體一切正常水液的總稱(chēng)）虧虛，我們都知道津液在我們體內(nèi)屬于陰，津液缺少了可能是陰虛，陰虛的人呢，通常有口干舌燥，潮熱盜汗，失眠多夢(mèng)，舌頭抻出來(lái)一看，舌紅無(wú)胎，這種口干怎么辦呢？我們大家要滋陰清熱。
第二，氣虛，我們說(shuō)津液的運(yùn)行和輸布主要是依靠三個(gè)臟腑，脾，腎和肺，中醫(yī)上講肺主水之上源，脾主水之中原腎主水之下源，脾肺腎三個(gè)臟器虧虛，都會(huì)造成這個(gè)口干的問(wèn)題。
通常是因?yàn)闅馓摚瑲廨d津行，氣虛推不動(dòng)津液上行到口腔，就會(huì)導(dǎo)致口干，如果你是腎氣虛，那除了口干以外，還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，頭暈耳鳴，肢體乏力，夜尿增多這樣的問(wèn)題，舌頭伸出來(lái)一看，舌根凹陷。而脾氣虛除了口干以外呢，還會(huì)出現(xiàn)食欲不振，少氣懶言，懶得動(dòng)這樣的問(wèn)題，舌頭抻出來(lái)一看，胖大有齒痕，舌中凹陷。最后肺氣虛除了口干以外呢，還容易咳嗽，胸悶，容易感冒，容易自汗這樣的問(wèn)題。舌頭呢，舌頭前段凹陷。
第三，運(yùn)輸津液的管道堵塞了，造成運(yùn)輸津液的管道堵塞有三種原因，氣滯、痰濕和瘀血。咱首先說(shuō)說(shuō)這個(gè)氣滯，通常和情緒不暢有關(guān)系，和肝氣郁結(jié)有關(guān)系，這類(lèi)人群會(huì)表現(xiàn)為總是悶悶不樂(lè)，身體脹痛，女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，舌頭的兩邊鼓脹，然后呢是痰濕，痰濕主要和脾虛有關(guān)。痰濕體質(zhì)的人呢，身體總是困重，臉上愛(ài)出油，嗓子總是有痰，舌頭胖大有齒橫，最后啊，就是淤血導(dǎo)致的口干，淤血口干有個(gè)特點(diǎn)，就是口渴，但是不欲飲。除了口干，淤血體質(zhì)還有這些表現(xiàn)，比如說(shuō)肢體麻木，臉色暗沉，舌質(zhì)比較暗紫，舌下絡(luò)脈比較粗，這種情況多見(jiàn)，就是淤血導(dǎo)致的口干。以上，就是我們講的引起口干的主要三個(gè)原因了。
