王玉生 山東省德州市中醫院
炎熱的夏季，人體內的陽氣是隨陽熱天氣旺盛，還是虛弱呢？這是我們在養生保健工作中首先應該弄清楚的問題。現在不少的報道文章及科普宣傳中，說炎熱的夏季人體內陽氣是充沛旺盛的。例如《中國中醫藥報》（2010年7月21日）“理性對待三伏貼”一文中說：“利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經絡中氣血旺盛的有利時機，通過適當的內服或外用一些方藥來調整人體的陰陽平衡。”再如《長河晨刊》（2010年7月21日）“冬病夏治三伏天”文中“三伏天是全年陽氣最旺盛的時節……這時也是人體內陽氣相對充沛的時機”等等。筆者認為這種說法值得商榷，因為炎熱的夏季，人體內并非是陽氣充沛旺盛，而是陽氣相對虛弱，理由如下。
一是夏季天氣炎熱，人體腠理疏松，汗出較多，同時體內陽氣也隨之外泄較多，因而陽氣相對其他季節虛弱。
二是炎熱夏季，人們多喜涼食冷飲，尤其是兒童喜食冰凍食品，容易傷及體內陽氣。
三是氣溫高時，人們喜開空調降溫，或用風扇吹風取涼，同樣會傷及體內陽氣。
四是三伏貼治療慢性氣管炎、哮喘等病，其中成分多是白芥子、麻黃等溫熱助陽藥。如果炎夏機體內陽氣旺盛的話，豈不是火上澆油嗎？
筆者還有自身的夏季傷陽體會。1981年炎夏，筆者在中國中醫科學院廣安門醫院進修學習時，醫院提供了大量冷飲供職工消暑，于是每日取來飲用。夜間又去地鐵站內乘涼看書，這樣數十日，遂感冒發燒，用解熱鎮痛藥及治感冒的中成藥無效，體溫還是在39℃左右，最后還是服用助陽解表中藥湯劑而愈。
如上所述，說明炎熱夏季，氣溫高，陽氣盛，可人體內陽氣卻偏虛，所以《素問·四氣調神大論》中說：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養陽，秋冬養陰。”還有一句民間俗語：“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方。”全是說明春夏熱季要注意調養體內陽氣這個根本。
