這個是臨床上消化系統一個比較常見的疾病，很多原因都可以造成糜爛性胃炎，比如說我們的常見的是膽汁反流啊，對我們的胃黏膜造成損害，可以造成這個糜爛性胃炎，具體來說，在胃鏡下為什么稱為？糜爛為什么有時候稱為淺表，簡單跟大家說一下，就是淺表吧，他這個胃鏡下這個胃粘膜表面還是光滑的，可能粘膜下有充血呀，有水腫啊，但是胃粘膜表面是光滑的，胃粘膜還是完整的，那么所謂的糜爛呢，就是胃粘膜，胃的內壁的這層皮兒不完整了啊，里面有一些小隆起，小顆粒啊，這位黏膜變得粗糙了，那么這個時候我們就稱為糜爛。糜爛性胃炎呢，在臨床上最常見的是急性。應激性、創傷性慢性胃炎，一個是比方說咱們說的這個人大怒上火，大發脾氣，那么這個情況下啊，如果檢查胃鏡呢，很有可能就會出現糜爛性胃炎，當然包括一些外科的這個外傷性的，這種是我們臨床常見的應激狀態下，這類患者呢，甚至會出現糜爛出血性胃炎啊，就是這類外傷患者在這種應激創傷情況下，這類患者呢甚至會出現糜爛出血性胃炎，就是這類外傷性患者在這種應急創傷情況下會出現消化道大出血，這就是靡爛性胃炎比較急性的應激的。那么我們如何在臨床上去預防我們的靡爛性胃炎呢？
首先就是飲食上，大家比方說吃這個油炸類的食品，或者一些過熱的過酸的一些食品，包括辛辣刺激的食品，如果過量吃了以后，一定會對我們的胃黏膜造成很大的一個損傷，就會出現這個糜爛，所以說要盡量避免這一類刺激性的飲食。
第二個呢，就是一些不容易消化的食物，尤其是有些患者由于這個飲食習慣異常，對一些不消化的食物呢反而吃的特別多，吃的量特別大，就是叫暴飲暴食，比方說吃了一些過了保質期的食品，那么這類患者呢，很容易出現糜爛性胃炎，而且會反復出現，有一些患者可能生活比較節儉，對一些過了保質期一兩天的食物啊，可能還會繼續使用，那么這樣呢，就會對脾胃造成了損傷，那么出現問題以后去調理花的錢呢，遠遠超過你省下的錢，所以說大家在這方面還是應該引起重視吧。
第三個就是我們的飲食結構容，中醫在養生上講究飲食上要葷素搭配。過素了你的營養不夠，過葷的話還引起肥胖一些代謝問題，所以說主張我們的一日三餐呢，就要定時定量，盡量不要饑一頓飽一頓，同時呢，我們也不是很提倡就是大家經常吃些腌制類的食物，比如一些咸魚，泡菜之類的，當然不是絕對不能吃啊，就是不要去過分的食用。
那么剛才講這些所謂的就是病從口入了，在我們的日常生活當中啊，大家可能感覺這些都是小事情，無論是吃飯也好，吃水果也好啊，大家可能都不是很在意，但是呢，如果大家真的在當中能夠引起注意控制好，所謂的糜爛性胃炎呢很快得到恢復，大家就不用擔心了。
