現(xiàn)在很多家長已經(jīng)意識到孩子的身高不完全是受父母遺傳的因素所決定，后天的飲食、鍛煉、睡眠對身高的影響也很大。以往，飲食是影響身高的最主要因素，而如今，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)造成了很多孩子的睡眠不足，所以睡眠對身高…

雞蛋雞蛋中所含的蛋白質(zhì)是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì)之一。雞蛋富含人體所需要的氨基酸，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，適用于腦力工作者食用。高三學(xué)生每天可吃1—2個雞蛋來…

首先，每天早晨起來，給寶寶洗臉時注意看看寶寶的有沒有眼屎，多不多，寶寶上火了，第一表現(xiàn)就是眼屎會很多。記得筆者寶寶剛開始喝奶粉的時候，有點不適應(yīng)就上火了，第一發(fā)現(xiàn)就是每天眼屎很多，護士說是奶粉濃了…

方法一:按眼+熨目早上醒后不要過早起來,待在床上的三分鐘,這時可以適合做做熨目為眼睛做眼保健操。熨目法:先將雙手互相摩擦,待手搓熱后一手掌熨貼雙眼,反復(fù)三次以后,再以食、中指輕輕按壓眼球及周圍。遠(yuǎn)處眺望是…

多蚊季節(jié)來了，誰都不叮偏偏就來叮你?嗡嗡吵得睡不著?怕寶寶被感染?下面教教大家一些驅(qū)蚊小竅門!方法 1用空酒瓶裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜味就會往瓶子里鉆，會被啤酒或糖水黏住致死。方法 2沸過的醋…

還有一周就要高考了，高考不僅是學(xué)習(xí)的戰(zhàn)斗，也是身體的戰(zhàn)斗。目前市面上很多標(biāo)榜著能夠增強記憶、消除疲勞的營養(yǎng)保健品，其實對考生來說真有必要嗎?其實未必有效。補腦提升記憶力，并不是兩三天的事情。下面就來…

有些家長可能會問，我家小孩經(jīng)常出鼻血，莫非患了白血病？的確，因為兒童鼻腔黏膜血供豐富，流鼻血的現(xiàn)象并不少見。但是，這種出血多為一側(cè)鼻腔出血，而且出血通常能自動停止。白血病引起的鼻血多為雙側(cè)鼻腔出血…

1.不能吃導(dǎo)致腹脹的食物寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶，酸奶…

眼睛是外露的，只有薄薄的眼皮保護所以外界空氣的細(xì)菌很容易進入眼睛，那么流淚是可以沖走這些細(xì)菌但是如果自己也去給眼睛增加細(xì)菌那么肯定會傷眼，經(jīng)常去揉自己的眼睛會將手上的細(xì)菌帶入眼中會對眼造成傷害，那…

蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)不但增進幼兒成長發(fā)育外，有傷口的時候，它可以使其盡快好起來。而魚類的蛋白質(zhì)含有人體所需之九種必需胺基酸，這些蛋白質(zhì)到我們身體后，約有87-98%皆可被我們?nèi)梭w所利用，所以魚是一級棒的蛋白質(zhì)來…

讓患兒少食多餐，食物宜清淡、易消化，保證攝入足夠蛋白質(zhì)、維生素，控制零食和飲料攝入。病癥復(fù)雜、心功能低下及術(shù)后持續(xù)有充血性心力衰竭的患兒應(yīng)少吃鹽。術(shù)后半年內(nèi)活動要適度，心功能較差、需長期服用強心藥…

寶寶肚子變大了，用手輕輕地敲一敲，像鼓一樣發(fā)出“嘭嘭嘭”的聲音，抱著他時他一個勁想往爸爸媽媽胸膛或肩膀上爬。這幾天屁也多了，睡覺也老不安穩(wěn)。可能是肚子脹氣。產(chǎn)生脹氣的原因很多，由于寶寶腹部的肌肉發(fā)…

衛(wèi)生消毒幼兒園要保持每天放學(xué)消毒一次，有必要條件的應(yīng)該中午一次晚上一次。孩子玩耍的教學(xué)玩具要用專門的消毒液浸泡消毒，通常使用的84消毒液，一般把教學(xué)玩具浸泡一小時左右就可以。地板和桌椅也要用84消毒液…

現(xiàn)在不少家長為了提高孩子的免疫力，給孩子服用一些價格昂貴的保健品或使用抗生素，殊不知，最健康的方式，還是通過培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣來提高免疫力。1、寶寶營養(yǎng)要均衡若想提升寶寶的免疫力，請拒絕給寶寶吃…

首先，盡量早睡早起，早晨起來可以讓眼睛沐浴一下陽光，感覺很舒服。如果可以，還可以出去走走，吃個早飯。累了的時候，深呼吸，揉一揉眼睛，可以做一下眼保健操。晚上睡覺之前，可以采用，這樣有助于深度睡眠。…

多長時間查一次微量元素一般情況下，寶寶3個月以上查一次微量元素，如果微量元素是正常的，那就沒有關(guān)系。但是，多長時間查一次，這要根據(jù)保健科醫(yī)生的診斷情況來判斷。如果醫(yī)生做保健的時候告訴你孩子發(fā)育各方面…

一到夏天，寶寶的皮膚就開始不好了，冒出了一顆一顆的紅點點，寶寶癢得不行，成天抓撓、哭泣。媽媽們常在微信群等地方問的問題，莫過于：“我家寶寶這個是痱子還是濕疹呀?”畢竟，這兩種情況的處理方式截然不同，…

其實，夏天再熱，寶寶哪兒都可以露，只有這一處是真的不能露的，那就是寶寶的生殖器。公園里社區(qū)廣場內(nèi)里，越來越多的小朋友開始穿著開襠褲光屁股玩耍，特別是老人帶的娃，有的甚至一絲不掛，穿著鞋到處走。每次…

三伏天是一年之中溫度最高、氣候最潮濕悶熱的時節(jié)。這時如果寶寶護理不當(dāng)很容易生病。在這種天氣下，媽媽除了多創(chuàng)造條件給孩子防暑降溫外，不妨做一些三伏天的消暑開胃菜。孩子的飲食應(yīng)以清補為主，健脾、祛暑化…