對很多男性來說，即將到來的春節是大吃大喝，隨意玩耍的時期，但對健康，特別是對前列腺的損傷很大。那么，春節期間前列腺護理應該注意什么呢？
不吃刺激性食物
既然談到了前列腺的預防保健，就知道春節正月必須在家里喝好酒。那么，在吃這方面需要注意什么呢？避免嘴巴，不要吃辣椒、酒等刺激性食品。首先是酒，酒可以擴大內臟血管的淤血，加重前列腺的充血度，其次是大蒜、蔥、辣椒、韭菜、青椒、青椒等辛辣刺激性強的食物，經常吃這些食物，會引起血管擴大和器官的充血，加重前列腺炎的癥狀，再次是濃茶，妨礙消化功能，大便千結，囤積在前列腺附近的直腸內，妨礙骨盆器官的血液循環，加重前列腺的充血。
不喝酒也不喝酒
春節交往頻繁，一天要趕幾家飯局，沒有酒就不能坐，每天喝醉的人也不少。許多男人抱怨道:因為尿在等待，我的排尿速度太慢，所以我不敢和別人站在酒桌上。往往人家都上車走了，我還在一邊“醞釀情緒""呢，越著急越尿不出。你說咋辦？
其實，這是醉酒影響前列腺的災難。飲酒后，全身血管擴張，前列腺充血嚴重，容易發炎，因此經常飲酒的男性最容易患前列腺炎。泌尿外科醫生有前列腺也醉的形象，導致尿不干凈等現象，前列腺炎本身也容易合并陽痿。因此，交往過多，經常喝酒的男性面臨陽痿和前列腺炎的雙重威脅，必須努力戒酒。
不要坐太久
開車旅行，在家上網，和朋友打麻將，坐幾個小時，上廁所也來不及。不小心，缺點來了，前列腺部分明顯不舒服。醫生說，長時間坐不住，容易誘發前列腺炎。從生理學的角度來看，久坐會使血液循環變慢，特別是會陰部的血液循環變慢，會陰和前列腺部分慢性充血充血，前列腺管堵塞，腺排泄不良，慢性前列腺炎的發生。
另外，長時間保持坐姿，陰囊處于潮濕、不通風的環境中，容易發生濕疹。長時間坐著停止尿液，細菌上升，有可能誘發尿道炎和膀胱炎等泌尿系統疾病。
良好的性生活方式
關于前列腺炎的治療原則，性問題分為兩種說法。有些人認為前列腺炎患者不能有性生活。前列腺液有可能感染婦女的炎癥，有可能感染性質。另一部分人認為，適當的性生活有助于男性排除堆積的前列腺液，有助于消炎。
那么客觀的來說，如果是要想排除前列腺液，男性患者需要做好保護措施，以免前列腺液進入女性陰道而引起炎癥。性生活要適當，合理安排才可以不影響病情。
多喝水
春節期間，除了大魚大肉前列腺炎患者應注意多喝水。每個人每天需要喝2000毫升的水，有助于排除體內的毒素。對于炎癥患者來說，多喝水是必然的，可以稀釋尿液，排除有害物質。冬天很冷，晚上的尿也容易多。那么建議患者如有起夜的生理反應，一定要盡快排尿。
多運動
久坐也是前列腺炎的原因之一。吃飽喝足了，應該適當地出去走路。運動是提高人體免疫力的方式，可以收緊肌肉，鍛煉器官。前列腺病理上，久坐也會影響病情。長時間坐著，引起神經血前列腺充血。
通常每兩天排便一次。3天以上可以說是便秘，長期便秘首先會影響身體的排毒，大便在腸內積存時前列腺也會積存，前列腺在炎癥中積存時會充血。
