脾胃是消化系統的核心，脾胃功能好壞直接影響身體的健康。腎氣也是人體重要的精氣之一，腎氣不足會引發一系列疾病。因此，脾胃好了腎氣也會慢慢恢復。
中醫認為，脾胃是水谷精微的化生之源，有“氣化生身”之說。脾胃主要消化食物，吸收營養，產生氣血津液，為腎氣提供物質基礎和能量。如果脾胃功能不好，就會影響腎氣的生成和調節，導致腎氣不足。
對于脾胃不好的人，應該調理飲食習慣，避免暴飲暴食、過度饑餓等不良習慣，同時可以適當食用一些健脾益胃的食物，如山藥、白術、茯苓等中藥。此外，也可以采取中醫推拿、針灸等方法，促進脾胃功能的恢復。
腎氣是人體精氣的重要組成部分，不僅是繁衍后代、生命力的基礎，也是保持身體健康的重要保障。調理腎氣可以采用中醫的藥物治療、針灸、推拿、氣功等方法，促進腎氣的生成和調節。
總之，脾胃好了腎氣也會慢慢恢復。對于脾胃不好的人，需要注意飲食習慣和生活方式，積極調理脾胃功能，促進腎氣的生成和調節。同時，應該根據自身的情況采用不同的中醫調理方法，維護身體健康。
