8個月大的寶寶已經處于萌牙期，咀嚼是其必須get的技巧。同時，隨著寶寶對輔食需求量的增加，各位寶媽更要重視寶寶的飲食搭配。那么八個月的寶寶吃什么輔食好呢？接下來就來看看吧。
八個月的寶寶吃什么輔食好
8個月嬰兒可食用雞蛋、面條、粥、魚、碎菜、肉末等輔食，并且輔食要做的柔細，為半固體。8個月嬰兒不太喜歡吃粥了，這時可以給ta嘗試米飯，如果吃完之后沒有一些消化不良等癥狀，以后就可以喂一些軟爛的米飯。
給寶寶做的蔬菜品種應多樣，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。寶寶只有處在饑餓狀態時，更容易接愛新的食物，所以，新增加的食物應當在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。
8個月寶寶輔食添加原則
1.輔食量由少到多
每添加一種新的輔食，必須先從少量喂起，同時要仔細觀察寶寶，如果沒有什么不良反應，可以逐漸增加一些。
2.輔食形態由細到粗
寶媽在為寶寶添加固體輔食時，應先將食物搗爛，做成稀泥狀；待寶寶再長大一些，可以將輔食做成碎末狀，不過輔食的粗細程度具體還要由寶寶的牙齒生長狀況而定。
3.每次只添加1種新輔食
寶媽給寶寶添加輔食時，最好一次只增加一種新的輔食，之后要觀察寶寶的消化狀況，如發現寶寶有大便異常或其他情況，要暫停喂這種食物。
4.輔食濃度由稀到稠
輔食添加的初期，寶媽最好給寶寶喂一些易消化的流質食物，然后再慢慢過渡到半流質食物，再到泥狀食物。
關于八個月的寶寶吃什么輔食好的相關知識就為大家介紹到這里了，此外還介紹了8個月寶寶輔食添加原則，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
