寶寶脾胃虛弱會出現(xiàn)一些癥狀，比如：已經(jīng)長牙了還出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，吃飯總是吃的很少等一些現(xiàn)象，這些都是脾胃虛弱造成的。那么寶寶脾胃虛弱怎么調(diào)理呢？一起來了解一下吧。
寶寶脾胃虛弱怎么調(diào)理
1.飲食調(diào)理
飲食應(yīng)有規(guī)律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。以素食為主，葷素搭配。需常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。
2.運動調(diào)理
對于脾胃虛弱的兒童來講，多運動能促進代謝，提高免疫力，讓血液循環(huán)加快，幫助促進腸胃蠕動，提高脾胃功能，降低疾病發(fā)生，也能讓身體吸收營養(yǎng)并且被消化。
3.捏脊療法
媽媽用雙手的中指、無名指以及小拇指握緊成為拳頭狀，然后食指半彎曲，拇指伸長，然后捏起孩子背部的皮膚。按照從上往下的順序，然后反復(fù)一兩次，能夠有效的調(diào)整孩子的腸胃機能，令身體之中的經(jīng)脈得到有效的疏通，令身體的血液循環(huán)更加的順暢，這樣孩子的身體抵抗力自然而然就提高了，治病的目的也是達(dá)到了。
4.藥物調(diào)理
對于脾胃虛弱偏內(nèi)寒的寶寶，可用參苓白術(shù)散、嬰兒健脾散等中成藥。同時，對于脾胃虛弱偏內(nèi)熱的寶寶，可選小兒化積口服液以達(dá)到清熱消食的作用。或間斷服用肥兒丸，有清熱、消食、通便的作用。此外，一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證充足的睡眠有利于寶寶健康。
5.細(xì)嚼慢咽
脾胃虛弱的寶寶腸胃的消化能力較弱，媽媽在喂食的時候，切忌心急。要保證寶寶對食物進行充分的咀嚼，通過咀嚼使唾液大量分泌，這有利于寶寶胃粘膜發(fā)揮更好的保護作用，從而增強脾胃的消化和吸收功能。
上面就是為大家介紹的寶寶脾胃虛弱怎么調(diào)理相關(guān)知識，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
