無論男孩和女孩進(jìn)入生理青春期，由于生理和身體的變化，都會產(chǎn)生生理要求、沖動和欲望，這是一種正常的生理現(xiàn)象，所以女孩青春期有生理要求怎么辦？
不要盲目談戀愛。
當(dāng)女孩進(jìn)入青春期時，她們?nèi)蕴幱谏蠈W(xué)階段。他們對一切、社會經(jīng)驗，尤其是對愛情的理解仍處于無知時期。不要因為自己的生理需要而盲目地愛上一個男孩。因此，后果會帶來終身的遺憾。
不要觀看和閱讀言情類的內(nèi)容作品。
女孩進(jìn)入青春期，因為生理和身體變化，逐漸對異性感興趣，這是常識，但如果他們有生理需求，越看這些內(nèi)容，越會激發(fā)他們對生理需求的渴望，結(jié)果導(dǎo)致身心
可以采取安慰自己的方法。
如果你真的需要太多，你可以采取安慰自己的方法來解決你的生理要求。但如果你總是盲目地采取安慰自己的方法來滿足自己，恐怕失控，無法停止。
轉(zhuǎn)移思想和目標(biāo)。
當(dāng)你有生理沖動時，立即把你的想法轉(zhuǎn)移到另一個目標(biāo)和方西，強迫自己做其他事情。
極端的痛苦。
青春期對每個人都非常重要，這是一個身體和心理同時發(fā)生轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時期。如果處理不當(dāng)，就會留下健康隱患。那么對于男生的生理問題，該如何對待呢?
青春期男生該如何對待生理問題?
對于睪丸、陰莖的增長，陰毛的出現(xiàn)，遺精的發(fā)生不要感到疑惑和恐懼，要懂得這是正常的生理現(xiàn)象，是每一個性成熟后的男性青年及缺乏性生活的男性成人都可能發(fā)生的事情，既不可怕，也無危險。
其次，應(yīng)該正確對待自慰少年由遺精而嘗到快感后，進(jìn)而玩弄生殖器，養(yǎng)成了自慰慣，直接影響了學(xué)習(xí)和工作，造成對身體的損害。其實從醫(yī)學(xué)角度看，自慰害程度并不像一些人所說的那么可怕。
當(dāng)然，過度自慰分追求性刺激，使生殖器長期處于充血狀態(tài)，則容易誘發(fā)前列腺炎。有志青少年還是應(yīng)該下決心戒掉這種不良的習(xí)慣，把主要精力用于學(xué)習(xí)和工作，努力進(jìn)取。
最后青少年要十分注意生理衛(wèi)生。這一時期應(yīng)該注意坐立行走的姿勢，防止陀背和脊柱彎曲。另外，男孩不宜穿過緊的褲子，因為睪丸對溫度極為敏感，經(jīng)常穿緊身褲可使陰囊皮膚增厚，睪丸升高達(dá)腹股溝外環(huán)部位，從而導(dǎo)致睪丸溫度高于正常溫度，影響睪丸中精子發(fā)育。
再則褲子過緊增加對陰莖頭的摩擦，容易引起性沖動。男孩還要注意保持外生殖器的清潔，經(jīng)常翻轉(zhuǎn)包皮，清潔其中污垢，以防炎癥和陰莖癌的發(fā)生。
