在生活中，大多數女性都有不同程度的月經紊亂，但許多女性并不認真對待月經紊亂。事實上，月經紊亂的危害相對較大。如果忽視治療和調理，很可能會導致不孕。因此，女性朋友必須注意預防月經紊亂，首先要了解原因，從原因開始預防。
月經不調的原因1：流產后月經不調
一般來說，流產后，卵巢在22天內恢復正常排卵功能，月經約1個月，但少數女性朋友多次流產，月經延長和月經周期長度一般不同，月經現象，3個月后恢復正常，但少數女性月經持續時間較長。
為什么流產后月經不調？
因為女性的月經在卵巢和子宮相互作用后會被人類神經內分泌調節。如果女性的身體相當可怕、緊張、悲傷和其他感覺，月經不規律的可能性很高。特別是流產手術后，神經內分泌系統會抑制子宮和卵巢的功能，最終出現月經異常等現象。
流產后，女性胎盤HCG卵巢突然消失，暫時無法對垂體前葉分泌的促性腺激素產生一系列反應，隨著時間的推移，月經不規律。當女性朋友是墮胎手術時，如果子宮內膜的基礎層有一定的損傷，子宮內膜就不能再生，最終會長期閉經。
月經不規律的原因2：月經不規律的不良習慣
過度飲食：在現實生活中，有很多女性會采取過度飲食來達到減肥的目的，在飲食過程中，女性體內脂肪很少，會導致能量攝入不足，會導致體內蛋白質和大量脂肪消耗，最終會導致雌激素合成障礙，會有明顯的缺乏現象，容易出現月經稀少，甚至閉經現象。
情緒異常：部分女性工作壓力大，經常出現抑郁、抑郁等情緒，或精神刺激和心理創傷較大，月經異常，生理疼痛，閉經。
愛好煙酒:煙草中含有大量有毒物質和致癌物質，妨礙月經生理過程，吸煙喝酒的女性朋友容易發生月經失調。
日常生活：現代女性朋友，由于工作需要與各種溝通，長期熬夜加班，通宵娛樂，工作不規律，睡眠不足，月經不規律。
女性朋友通常應該保護自己的身體，保持良好的生活習慣，注意飲食和日常生活，堅持鍛煉，保持良好的精神狀態，保持健康的身體，避免月經不規律。
溫暖提示
