我們今天就一起來聊有關于春季養生的一些常識。我們都知道，有一句諺語叫做春捂秋凍，不生雜病，什么意思呢？

肝臟是人體最重要的內臟之一，它是我們消化、吸收、代謝、排泄、免疫等生理功能的基礎。而現代人的生活節奏加快，飲食不規律、睡眠不足等問題，使得肝臟的健康逐漸受到損害。那么，如何保護我們的肝臟呢？李可老…

一般來說，年齡越大，指甲蒼白的可能性就越大。如果年紀輕輕卻長了雙蒼白的指甲，那么就很有可能是已經患上了以下幾種疾病：貧血、充血性心臟衰竭、糖尿病、肝病、營養不良等。

總的來說，肝臟病變后會發生以下幾種情況，一是肝氣郁結，再一個就是肝陽上亢，還有一種情況就是肝血虛。

中藥方劑“補骨脂散”。別名:補骨脂湯（《圣濟總錄》卷四十一）。處方:補骨脂30克 莽草葉30克 官桂30克（去粗皮）附子30克（炮裂，去皮、臍）干姜30克（炮裂，銼）干蝎7.5克（微炒）。制法:上藥六味，搗羅為散。…

中藥方劑“補肝薯蕷散”。處方:薯蕷3分，防風1分（去蘆頭），山茱萸半兩，枳殼半兩（麩炒微黃，去瓤），甘菊花半兩，羌活半兩，羚羊角屑半兩，人參半兩（去蘆頭），前胡3分（去蘆頭），熟干地黃3分，決明子3分，…

中藥方劑“補肝防風散”。處方:防風1兩（去蘆頭），芎3分，黃耆3分（銼），五味子3分，人參3分（去蘆頭），茯神3分，獨活3分，羚羊角屑3分，前胡3分（去蘆頭），細辛半兩，酸棗仁半兩（微炒），甘草半兩（炙微…

中藥方劑“補肝細辛散”。處方:細辛7.5克 桃仁23克（湯浸，去皮、尖、雙仁，麩炒微黃）前胡23克（去蘆頭）當歸23克（銼，微炒）附子23克（炮裂，去皮、臍）陳橘皮23克（湯浸，去白、瓤，焙）人參23克（去蘆頭）柏…

中藥方劑“赤頭散”。處方:南星2兩，赤小豆3兩。制法:上為末。功能主治:血邪攻沖，肝臟不足，為風熱相爭，左右來往，左右目互相赤紅。用法用量:凈水調敷眼眶，并太陽二穴；如干，以水潤之。服蠶紙丸，芍藥湯。

中藥方劑“點眼金華水”。處方:黃連末1分，杏仁7枚（去皮尖雙仁，細研），硇砂1塊（豌豆大，研），乳香1塊（黑豆大，研），銅綠1字（煅過），膩粉1錢匕（研），青古老錢3文（與諸藥同浸），龍腦半錢匕（研），滑…

中藥方劑“豆淋酒煎附子丸”。別名:石南丸。處方:黑豆1升（炒令熟，入酒5升煎2030沸，濾去滓，煎令稠），附（側）子2分（炮裂，去皮臍），石南半兩，牛膝半兩（去苗），防風半兩（去蘆頭），石斛半兩（去根，銼）…

中藥方劑“含明散”。別名:金明散。處方:人參1兩，知母1兩，茯苓1兩，秦艽1兩，丁香1兩，甘草1兩，石膏（細研）1兩。制法:上為細末。功能主治:補肝臟勞極。主。用法用量:金明散（《準繩·類方》卷一）。

中藥方劑“金明散”。處方:人參、茯苓、秦艽、知母（炒）、石膏（煅）、甘草（炙）各等分。制法:上為細末。功能主治:補肝臟勞極。主。用法用量:每服3錢，水1盞，加生姜7片，蔥白2寸，煎8分，不拘時候服。

中藥方劑“膠歸四逆湯”。處方:當歸四逆湯加陳阿膠1錢半。功能主治:肝臟虛寒，四肢厥逆，二旁季脅串痛。用法用量:水、酒各半煎服。吞下烏梅丸10粒尤效。 沖脈虛寒，當臍左右而痛，加吳萸5分，蜜炙生姜1錢。

中藥方劑“龍腦青葙丸”。處方:龍腦半兩（細研），青葙子1兩，人參1兩（去蘆頭），車前子1兩，白茯苓1兩，芎藭1兩，羌活1兩，細辛1兩，天麻1兩，防風1兩（去蘆頭），石決明1兩（搗細，研，水飛過），黃耆（銼）1…

中藥方劑“石決明散”。處方:石決明 井泉石 石膏（碎）各30克 黃連（去須）菊花各6克 甘草（生銼）30克。制法:上六味，搗羅為散。功能主治:治肝臟熱壅，目赤澀痛。用法用量:每服6克，濃煎竹葉湯調下。處方:石決明…

中藥方劑“七味鐵屑丸”。處方:鐵屑（訶子制）250g 寒水石（奶制）300g 土木香150g 木香100g 甘青青藍150g 紅花150g 五靈脂膏80g。性狀:本品為黑色的水丸；氣香，味苦。炮制:以上七味，除五靈脂膏外，其余鐵屑等…

中藥方劑“升麻丸”。處方:川升麻30克 羚羊角屑30克 茯神30克 柴胡30克（去苗）梔子仁30克 黃連15克（去須）麥門冬30克（去心，焙）牛黃7，5克（細研如粉）龍腦3克（細研如粉）甘草15克（炙微赤，銼）朱砂30克（…

中藥方劑“薏苡仁散”。處方:薏苡仁（一錢半） 麻黃（去節.一錢半） 防風（去蘆.一錢） 附子（炮.去皮臍.一錢） 川芎（一錢） 佰子仁（去殼.一錢） 桂心（一錢） 枳殼（麩炒.一錢） 石膏（一錢） 細辛（一錢） 獨…