愛美之心,人皆有之?,F在生活水平的提高,飲食結構的多樣化,導致很多人身體肥胖。因此也就衍生了很多減肥方法,中醫養生拔罐減肥,也是如今很流行的一種減肥方法,今天就來聊聊拔罐減肥。
一、拔罐減肥的原理
拔罐減肥通過對局部部位的吸拔,能疏通經絡、平衡氣血、調整內分泌、加速血液及淋巴液循環、促進胃腸蠕動從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,既可以減去體表脂肪,又能夠減去體內深層脂肪,綠色減肥的同時保健身體,是一種純天然效果好的中醫減肥方法。
二、哪些人適合拔罐減肥
1、食欲過于亢進者
拔罐通過對人體特定穴位 的吸拔,讓胃蠕動減慢, 抑制胃酸分泌,延長胃排 空時間,針對食欲過于亢 進者效果更佳。
2、體內濕氣、濕熱太重者
拔罐減肥健脾調腎、通利水濕, 對于體內濕氣、濕熱太重的肥胖 者,拔罐減肥效果佳。
3、青少年無法自控食欲者
拔罐減肥可降低肥胖者 的胃火,抑制肥胖者亢 進的食欲,針對青少年 無法自控食欲者效果佳。
4、產后、更年期者
產后肥胖者內分泌紊亂發生率極高,減肥 效果差、體重反彈,是因為沒在減肥同時 調理內分泌。針對產后、更年期者效果佳。
5、中年發福者
人到中年由于活動量少, 新陳代謝減慢,很容易發 胖,針對中年發福,拔罐 可促進機體新陳代謝。
6、易胖體質者
拔罐能加速能量的新陳代謝,調節 脂肪的代謝過程,促進身體脂肪的轉化, 針對易胖體質者效果佳。