玉米油是一種植物油，富含不飽和脂肪酸，維生素E等營養(yǎng)成分。它對心腦血管健康有益處，可以降低膽固醇水平、預(yù)防動脈硬化、保護心血管系統(tǒng)健康。此外，玉米油還有助于改善皮膚健康、促進消化、增強免疫力等作用。