放松按摩
導氣令松，患者仰臥，氣功師一手用勞宮穴向患者百會貫氣，另一手向關元、氣海布氣;然后，雙手在患者涌泉處向外引出邪氣。不出數(shù)分鐘，患者肌體即初步放松，疼痛便可緩解，為進一步治療打下了良好基礎。
氣針止痛
患者俯臥，氣功師選擇28號或30號1.5寸—2.5寸的毫針，分別在腎俞、氣俞、腰3—5夾脊、次髎、秩邊、環(huán)跳、阿是穴和殷門、委中、承山、陽陵泉、陽交、懸鐘、三陰交（每次選取4—6穴）進針。留針期間，用指尖或掌心向。針尾補氣，使針感進一步下傳。針畢。患者痛感頓失。
氣摩活血
患者仍俯臥，雙手背伸，胸前、股前加墊薄枕頭，使腹部騰空，氣功師選用拇指帶氣點摩腎俞、大腸俞、居髎、環(huán)跳、承扶、殷門，委中、承山、天應等穴，直至患者感到腰臀部一片熱麻為止，然后用一個掌心緊按住患者的長強穴，向督脈送氣，患者即可感到似有一股暖流自下而上從椎管中通過。最后將右手疊在左手上，用震顫布氣法（按摩中的震顫法與氣功中的布氣法的有機結(jié)合）在腰椎間盤突出部位及附近發(fā)功，能有效地起到活血化瘀的作用。
氣推復位
患者坐方凳上，外陰部懸空，身體略前傾。氣功師半蹲在患者面前一手拇指用內(nèi)勁頂住患者腰后突出物外側(cè)（務必準確），一手穿過患者腋下按住另一側(cè)肩部，令患者作深呼吸。在呼盡將吸之瞬間，按生理解剖方向旋轉(zhuǎn)復位，力度須適中，此時常可聽到“格”的響聲（但不可追求），表明突出物已經(jīng)（或者部分）復位，患者頓感輕松許多。
練功康復
為了鞏固氣功治療的效果，患者最好每天早晚多做一次氣功鍛煉，每次約15分鐘。
