越來越多的男性患早迣，這不僅嚴重影響他們的自信心，也威脅到了家庭中夫妻關系，所以我們不能低估早迣，患者應該盡早發現癥并接受治療。下面就為大家介紹治早迣簡單快速的方法。
治早迣簡單快速的方法
1.增強鍛煉
早泄和鍛煉有直接的關系。身體強壯的人往往在性生活方面更強，這是毋庸置疑的。男性的身體會分泌一種叫做睪酮素的微量元素，這種元素負責男性青春期的性發育，同時對于維持勃起的功能、性欲與一般體力而言都很重要。睪酮素會隨著男性的年紀增長逐年減少，但是如果我們堅持健身，會延緩減少的時間。讓我們的身體時刻保持年輕態，這樣很容易增強我們的是欲望，早泄自然也就迎刃而解。
2.使用陰莖套
用陰莖套罩住陰莖頭，使其接受到的刺激不很強烈，從而達到延緩射精的目的。如果一個陰莖套不滿意，還可以再增加一個。
3.減少自慰的次數
男性朋友一定要注意，在日常生活中要有克制，不管是自慰的次數，還是發生性關系的次數，都應該控制在一定的范圍內。如果自己時間已經是非常低了，那建議先禁欲一段時間，配合健身和調理，否則很容易導致病情加深。只要把握好兩性的關系，早泄其實很容易將問題改善的。
4.增加射精次數
對于年輕患者，可以通過增加射精次數來延長性生活，即“不止一次射精法”。具體方法為：先采取手淫的方法射精后，再進行性生活。這樣第二次射精出現的時間會明顯延緩，過性生活就不會很快射精，從而達到延長射精時間的目的，增加性生活頻度的做法也與“不止一次射精法”有異曲同工的效果。但此類方法不適宜于性功能低下的男性和身體整體狀況呈衰退趨勢的中老年男性。
5.服用保健品
針對性的服用一些具有補腎保健效果的產品，比如最常見的六味地黃丸，知柏地黃丸等等，這些都是非常有名的中成藥，適合男性進補身體。值得注意的是，腎虛也分腎陽虛和腎陰虛，所以在服用之前一定要去當地診所或醫院咨詢藥師。補腎是一個漫長的過程，在這期間要禁酒色，不熬夜，少吃油膩的食物，這些做法都可以幫助身體恢復。
6.使用延時噴劑
早泄用延時噴劑是非常有效的方式，能輕松延長20-30分鐘，從起效時間來看如果上面三種方式是自行車的速度，那延時噴劑就是火車的速度，延時噴劑的起效時間只有短短的一個小時，在噴涂后沒有麻木感，沒有副作用，沒有灼熱感。
以上就是對治早迣簡單快速的方法的回答，希望對你有幫助。除上述提到的方法外，還有一個方法治療早迣更有效，就是手術治療。大家可根據自身情況選擇方法。
