股薄肌運動點，經外奇穴名。出自《小兒麻痹后遺癥穴位刺激結扎療法》。位于大腿脛側，縫匠肌中點內側1.5寸（或二橫指）處，左右計2穴。主治小兒麻痹癥等。直刺1-1.5寸。

肱二頭肌運動點，經外奇穴名。出自《小兒麻痹后遺癥穴位刺激結扎療法》。位于上臂屈側，從肱二頭肌肌腹隆起內緣之中點斜向外下方取3點，每點約相距1寸，左右計6穴。主治小兒麻痹后遺癥等。直刺0.5-1寸。

肱橈肌運動點，經外奇穴名。出自《小兒麻痹后遺癥穴位刺激結扎療法》。位于前臂內側橈側線，肘橫紋下3橫指1穴，肘橫紋下5橫指1穴，每側2穴，左右計4穴。主治小兒麻痹后遺癥等。直刺0.3-0.5寸。

肱肌運動點，經外奇穴名。出自《小兒麻痹后遺癥穴位刺激結扎療法》。位于上臂遠端屈側橈側線，肘橫紋上約1.5寸或二橫指寬處，左右計2穴。主治小兒麻痹后遺癥等。直刺0.3-0.5寸。

四肢運動中樞耳穴，耳穴名。位于對耳屏，腦干與腦點兩穴之間的內下方。主治小兒麻痹后遺癥的肢體癱瘓、小兒智能發育不全等。按耳穴常規針法操作。

屈拇短肌運動點，經外奇穴名。出自《小兒麻痹后遺癥穴位刺激結扎療法》。位于手掌部，魚際上緣，左右計2穴。主治小兒麻痹后遺癥等。直刺0.2-0.3寸。

股外肌運動點，經外奇穴名。出自《小兒麻痹后遺癥穴位刺激結扎療法》。位于大腿伸側，髂前上棘和髕骨上緣中點連線下1/3點，外開1.5寸（或2橫指）處，左右計2穴。主治小兒麻痹后遺癥（膝關節過度伸展、膝關節攣縮…

股內肌運動點，經外奇穴名。出自《小兒麻痹后遺癥穴位刺激結扎療法》。位于大腿前面，髕骨內緣與恥骨結節連線的下1/4點。有股內側肌，深面有股動脈的肌支，布有股神經的肌支和前皮支。主治小兒麻痹后遺癥等。直刺…

今天呢跟大家分享一個養生保健的小秘籍，這個秘籍就是提肛運動，提肛運動在我國古代就非常的盛行，可以說它是一個非常簡單有效的運動保健措施。

中藥方劑“蔥白補骨脂湯”。處方:杜仲、遠志、當歸、川芎、陳皮、甘草、瞿麥、補骨脂、香附、牛膝、蔥白、車前子。功能主治:溫下焦，行水。主產前內積冷氣，產時尿胞運動，產后腹脹如鼓，小便不通，悶亂欲死。各…

中藥方劑“蔥餅子”。處方:鹽，蔥白（剝去粗皮）10余根。功能主治:婦人未產之前，內積冷氣，遂至產時尿胞運動不順，產后小便不通、腹脹如鼓，悶亂不醒。用法用量:用鹽于產婦臍中，填與臍平，卻用蔥白作一縛，切作…

中藥方劑“大麻仁酒”。處方:大麻仁（水中浸，取沉者）1大升（漉出曝干）。制法:上藥于銀器中旋旋炒，直須慢火，待香熟調勻，即入木臼中，令3兩人更互搗12數，令及萬杵，看極細如白粉即止，平分為10帖。功能主治:…

中藥方劑“當歸人參散”。處方:當歸半兩，白術半兩，黃芩半兩，芍藥半兩，大黃半兩，茯苓（去皮）半兩，陳皮半兩，人參3錢，黃耆（銼）3錢，川芎3錢，厚樸（去皮，姜制）3錢，官桂肉3錢，甘草1兩，枳殼4錢（去瓤…

中藥方劑“復方消腫通絡湯”。處方:金銀花1兩，連翹3錢，赤小豆1兩，當歸3錢，防己5錢，雞血藤1兩，赤芍3錢，牛膝3錢，車前子（包）1兩，活血止痛散1／4瓶，云南白藥1瓶（兌服）。功能主治:清熱消腫，活血通絡。…

中藥方劑“左經圓”。處方:木鱉子（去殼.別研）、白膠香（研）、五靈脂、草烏頭（生.去皮.臍），各三兩半。當歸（去土）一兩，斑蝥一百個（去頭.足.翅.少醋炙熟）。炮制:上后四味為末，與前二味和停，用黑豆去皮…

中藥方劑“正骨水”。處方:九龍川、木香、海風藤、土鱉蟲、豆豉姜、豬牙皂、香加皮、莪術、買麻藤、過江龍、香樟、徐長卿、降香、兩面針、碎骨木、羊耳菊、虎杖、五味藤、千斤拔、朱砂根、橫經席、穿壁風、鷹不撲…

中藥方劑“九味二陳湯”。處方:人參2錢，白術1錢，茯苓8分，炙甘草5分，陳皮1錢，青皮1錢，川芎7分，神曲6分，半夏8分。功能主治:中氣虧敗，運動失常，郁成痰飲，雜血而出。用法用量:水煎，溫服。

呼吸的過程，人以天地之氣生，人體與環境之間的氣體交換稱之為呼吸。呼吸過程是指人體吸入自然界之清氣，呼出體內濁氣的氣體出入交換，吐故納新的過程。