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骨科主任醫(yī)師

腳踝骨折康復訓練有什么

待解決發(fā)布時間：2025-07-11 14:43

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病情描述：
腳踝骨折康復訓練有什么

回答：

腳踝骨折康復訓練一般可以用腳踩在墻上，進行踝關節(jié)的伸拉、背曲、外翻和內翻的動作，可以有效的增加腳踝的屈曲角度，促進踝關節(jié)的恢復。并且每天經常做收縮和直體高抬腿的運動，也能夠有效的避免腿部或腳踝部位的肌肉萎縮，從而促進骨折的腳踝的恢復。

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健康助手

2023-11-14 07:12

問題：高鈣奶真的更補鈣嗎?

病情描述：晚上睡覺時腿抽筋，老公說我缺鈣，買了很多的高鈣奶，我也不知道喝了會不會補鈣，那么，喝高鈣奶真的更補鈣嗎?

回答：

健康助手

2023-11-14 07:12

問題：珊瑚菌的功效與作用

病情描述：我爸前段時間一直有骨質疏松，醫(yī)生讓平時多補鈣，剛好朋友拿了一些珊瑚菌，說是可以補鈣，想問一下珊瑚菌一般有什么功效？

回答：

健康助手

2023-11-14 06:57

問題：小腿發(fā)脹是什么原因

病情描述：這段時間感覺小腿那里一直有酸痛感，稍微用力久了就感覺有些疼痛，但也沒什么其他異常，想問下這是什么原因造成？

回答：

健康助手

2023-11-14 07:12

問題：軟組織損傷能自愈嗎

病情描述：前兩天打籃球的時候腳被歪著，回去的時候腳一直很痛，感覺是有碘軟組織損傷，想問一下這種情況能自愈嗎？

回答：

健康助手

2023-11-14 07:12

問題：合成類固醇的副作用有哪些？

病情描述：我是一個運動員，有時候我會用合成類固醇，教練后來不讓我用了，就挺奇怪的，請問合成類固醇的副作用有哪些？

回答：

健康助手

2023-11-14 07:12

問題：維生素k的作用

病情描述：我有骨質疏松的情況，醫(yī)生說可以補充維生素K，想知道，維生素k的作用是什么？

回答：

骨科主任醫(yī)師

2024-05-19 08:17

問題：骨頭夜間痛是怎么回事

病情描述：骨頭夜間痛是怎么回事

回答：

骨頭夜間痛，很有可能是身體著涼引起的，也有可能是感冒或者是經常進行重體力勞動等原因誘發(fā)的，極少部分人可能是類風濕性關節(jié)炎等原因產生的。在平時的生活中，要注意根據天氣的變化，適當增減衣物，還要遵醫(yī)囑合理用藥治療，避免盲目用藥緩解。

健康助手

2023-11-14 14:51

問題：背疼是什么病的前兆

病情描述：這些天，背部這里疼痛難忍，醫(yī)生，背疼是什么病的前兆？

回答：

健康助手

2023-11-15 13:41

問題：成年后O型腿該如何糾正

病情描述：成年后O型腿該如何糾正

回答：

骨科主任醫(yī)師

2024-05-18 16:20

問題：骨裂后消腫可以冰敷嗎

病情描述：骨裂后消腫可以冰敷嗎

回答：

骨裂出現腫脹消除的情況，可以通過冰敷的方法進行輔助治療。通過冰敷的方法，可以調節(jié)受損部位的血液流速，有助于降低身體所受到的影響。出現骨裂后，及時到骨外科進行發(fā)病部位CT掃描等檢查。不建議吃辣椒含量過多的食物，例如毛血旺等。

健康助手

2023-11-14 14:51

問題：癥狀像落枕向左彎頭疼原因

病情描述：我嬸嬸，上周五睡醒后，就感覺自己的脖子動不了了，只要向左邊一彎頭，就感覺特別的疼，以為自己是落枕了，但一周過去了，還是好不了；請問，怎么回事呢？

回答：

骨科主任醫(yī)師

2024-05-18 16:20

問題：骨裂后受涼會怎樣

病情描述：骨裂后受涼會怎樣

回答：

發(fā)生骨裂受涼后，可能會對骨裂部位產生影響，容易造成骨裂部位毛細血管急劇收縮，有利于加重骨裂部位疼痛等癥狀，造成骨裂恢復時間加長、病人身體受到的影響加重。出現骨裂的情況后，需要做好發(fā)病位置的保暖，適當補充蛋白質較豐富食物。

健康助手

2023-11-14 14:51

問題：膝蓋發(fā)涼是什么原因

病情描述：這兩天晚上的時候膝蓋總是有發(fā)涼的感覺，而且感覺上面按著有些酸痛，想問一下這種情況是什么原因造成？

回答：

健康助手

2023-11-14 07:12

問題：軟組織損傷多久能好

病情描述：前兩天打籃球的時候，回來手一直很痛，感覺很像是軟組織損傷，想問一下這種情況多久能恢復？

回答：

健康助手

2023-11-14 07:12

問題：小孩手腕軟組織損傷鼓個包怎么治療

病情描述：不知道怎么弄出來的包，孩子特別疼，想問一下，小孩手腕軟組織損傷鼓個包怎么治療？

回答：

骨科主任醫(yī)師

2024-05-19 09:03

問題：骨頭增大怎么回事

病情描述：骨頭增大怎么回事

回答：

骨頭增大可能是由于類風濕疾病引起的關節(jié)變形，也可能是由于外傷引起的骨質損傷，所以就會伴隨著骨質退變增生，交叉韌帶損傷以及半月板損傷也會導致骨頭增大。建議患者去醫(yī)院進行X線拍片的檢查，然后再觀察是否有紅腫以及疼痛的情況。

骨科主任醫(yī)師

2024-05-11 16:15

問題：大腿骨頭痛掛什么科好

病情描述：大腿骨頭痛掛什么科好

回答：

大腿骨頭痛可去正規(guī)醫(yī)院掛骨科。可能是大腿受到外傷導致的，會出現疼痛、腫脹、活動受限等現象，也可能是股骨頭壞死導致的。另外，也有可能是長期過度勞累引起的。可去骨科進行CT、核磁共振等相關檢查，根據檢查結果對癥治療。

骨科主任醫(yī)師

01-20 15:07

問題：踝管綜合征的癥狀

病情描述：踝管綜合征的癥狀

回答：

踝管綜合征的癥狀主要有以下幾種：1、早期時患者可能會出現足部針刺感、麻木、輕微疼痛等現象。2、隨著病情的發(fā)展，患者可能會出現行走困難、疼痛加劇、腳踝活動障礙等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導下服用塞來昔布、倍他米松等藥物進行治療。

骨科主任醫(yī)師

2024-05-19 07:30

問題：骨裂舊傷復發(fā)怎么辦

病情描述：骨裂舊傷復發(fā)怎么辦

回答：

骨裂舊傷復發(fā)，需先到醫(yī)院通過磁共振成像、CT檢查等方法確定下骨裂情況，若舊傷復發(fā)情況較輕微，可先采取石膏或夾板外固定方法來治療，并經醫(yī)生指導配合活性維生素D、鈣劑等藥物促進骨形成；若情況較嚴重，必要時還需要通過外固定或內固定手術治療。

健康助手

2023-11-15 14:12

問題：成人缺鈣補鈣多久見效

病情描述：成人缺鈣補鈣多久見效

回答：