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    有比較強烈的死亡恐懼癥怎么辦

    待解決 發布時間:2025-07-10 15:53 懸賞分:0
    病情描述:
    心情很低落,情緒很不穩定,老是感覺自己會死,有比較強烈的死亡恐懼癥怎么辦?
    回答:

    考慮你可能是碰到身邊人的離開,而讓你體會到了死亡的恐懼,建議要調整好自己的心態,你這個年齡離死亡還是很遙遠的,況且沒有無緣無故的死亡,平時做好體檢,多接觸一些開朗樂觀的人群,多跟可信任的朋友進行溝通交流,生活中多加強營養,多進行一些戶外的鍛煉。

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