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    提高精子的食物

    待解決 發布時間:2025-01-23 11:32 懸賞分:0
    病情描述:
    提高精子的食物
    回答:

    提高精子的食物有含有鋅元素比較高的食物,比如海帶、海苔、牡蠣、螃蟹、魚蝦等??梢赃m當的吃一些補腎益氣的食物,比如牛肉、羊肉、狗肉。也要多吃一些優質蛋白食物,如雞蛋、牛奶豆制品。

    精子的質量差可能是由于腎氣不足或者是腎精不固的因素所造成的。生活當中要盡量避免喝酒。

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