女性怎樣防止脫發

女生想要防止脫發，需要做好相應的生活方面調理，要有規律的生活，自己時間不可以過去熬夜。同時也要注意飲食習慣，保證各項營養均衡食物，多吃一些黑芝麻和黑豆。尤其是在洗頭發的時候，盡量不要使用堿性的洗發水，可以選擇生姜類洗發水。