廉萬營 河南省中醫院
“牛皮癬病難治療，易復發，以至于‘城市牛皮癬’成了違法小廣告的代名詞。其實只要調整好心態，堅持治療，是可以得到良好效果的。”在河南省中醫院舉辦的健康公益講座上，皮膚科主任劉愛民教授向聽眾介紹了牛皮癬的治療與調養，提醒患者避開治療誤區。
調理身心常減壓
光潔的皮膚上“貼”上了一塊塊粗糙的“牛皮”，再加上反復發作，心理負擔加重，病情更容易反復。其實不僅是牛皮癬，許多疾病如高血壓、糖尿病都會復發，比較而言牛皮癬對健康的危害要小得多，患者更應該以平和的心態看待復發。也是因為牛皮癬對健康危害較小，反倒使一些患者只在病情復發或嚴重時才服藥，病情好轉后就不愿堅持了。劉愛民說，堅持規范的中醫藥或中西醫結合治療，是可以實現牛皮癬幾年、十幾年不復發的。保持平和的心態，學會與牛皮癬“和平共處”，更有利于牛皮癬康復及防止復發。
牛皮癬的發病與精神緊張、心理壓力大有關，要避免過度緊張和焦慮，安排好工作和休息，利用娛樂、外出旅游等方式放松身心，以減少復發。一些牛皮癬老病號治病愿望迫切，久治不愈使心情抑郁，從而導致肝經郁熱，加重病情。這種情況除了要調整好心態外，運用丹梔逍遙散加減治療效果很好。
劉愛民提醒說，一些宣傳如“牛皮癬能根治”、“特效藥”等是不切實際的，患者不要相信這些說法。事實上，用藥即見效、停藥就反彈的大多是激素類、免疫抑制劑等藥物，雖然合理短期應用這些藥可以起到積極作用，但長期不規范使用無益治病卻有害健康。
辨清證型療效增
中醫藥治療牛皮癬安全、經濟、有效，適合長期治療。劉愛民根據多年的臨床實踐和研究，在血熱證、血虛證、血瘀證等常規辨證分型的基礎上增加了氣虛兼血熱/濕熱證、寒包火證、陽虛外寒證、肝經郁熱證等四種證型，取得了良好的效果。他舉例說，一些因久治不愈而心情抑郁的患者，辨證屬肝經郁熱證的，運用丹梔逍遙散加減治療，不到一個星期皮疹就基本消退了，其他證型的辨證用藥效果也很好。激素、免疫抑制劑等確有療效的藥物可以近期治愈牛皮癬，但不能控制復發，對肝腎功能損害也較大，不推薦長期使用。
提前治療防復發
牛皮癬一般在秋季天氣轉涼時以及春季復發，因此在季節更替時應去就診，根據體質辨證運用中藥進行預防性治療。在寒冷季節發病的應經常進行日光浴，每天曬一兩個小時的太陽有助于避免復發，并促進病情好轉；在靜止期和消退期，皮損逐漸好轉時，可以多泡泡礦泉浴（牛皮癬不會傳染）。進行期皮損或紅斑較嚴重時，要避免過熱的水燙洗，以免癥狀加重。
防復發，有所為有所不為
多活動多出汗多泡熱水澡，可以減輕皮膚炎癥，改善牛皮癬皮膚損害。搔抓、外傷等外部刺激以及感冒都是牛皮癬的誘發因素，要盡量避免，有外傷的要積極治療。消炎痛、心得安、碳酸鉀鋰、四環素、倍他樂克等藥物也可誘發牛皮癬，要慎用。辛辣、刺激性食物（如酒、辣椒、胡椒、生大蒜、牛羊肉以及海鮮）易致牛皮癬復發，也要少吃或不吃。而豬肉、鴨肉、淡水魚等一般不會誘發牛皮癬，不必忌口，以免造成營養缺乏影響疾病的治療及身體健康。
