身高偏矮小怎么辦啊

身高偏矮小，一般情況下是可以通過調整生活習慣以及飲食習慣的方式來進行改善。比如患者在日常生活中不要經常性的熬夜，每天要保證8小時以上的睡眠。平時要多吃蛋白質以及鈣元素含量高的食物，不能夠挑食以及飲食，可以多參加戶外運動，這樣對于生長發(fā)育都是有幫助的。