容易發胖的食物有那些

容易發胖的食物，主要有以下幾種：1、糖分較多的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、糖果等。2、油炸類的食物，比如漢堡、炸雞、薯條等。

除此之外，如果過量的飲食，以及長期的不運動，也可能會導致發胖的情況出現。同時，如果出現肥胖的情況，也可能是遺傳因素所決定的。