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    降血脂膽固醇食物有什么

    待解決 發(fā)布時間:2025-07-09 18:25 懸賞分:0
    病情描述:
    降血脂膽固醇食物有什么
    回答:

    降血脂膽固醇食物有豆芽、芹菜、海帶,還有胡蘿卜、燕麥、獼猴桃、木耳。

    如果自己的血脂比較高,要調(diào)整自己的飲食,多吃低脂或低鹽的食物,多吃纖維素比較高的食物,不吃肥肉、奶油、蛋糕等過甜或油膩的食物。在平時生活中也可以適當(dāng)做運(yùn)動,增加自己身體的免疫力。

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    2023-11-15 13:56

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