卵巢早衰吃什么可以補回來

卵巢早衰可以通過合理的飲食調理來輔助改善。
1、可以多吃富含雌激素的食物，如豆漿、豆腐等豆制品，有助于促進體內雌激素的分泌。
2、攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能補充身體所需營養物質，提高身體免疫力。
3、富含鈣元素的食物如蝦皮、牛奶、排骨湯等，有助于骨骼生長和發育，緩解卵巢早衰帶來的不適癥狀。
4、多吃富含維生素的食物，如柑橘、番茄等，對卵巢健康也有益處。請注意，飲食調理不能替代醫療治療，如有卵巢早衰癥狀，建議及時就醫。