感冒的時候停止減肥運動會不會反彈長胖

在感冒的時候停止減肥的運動是不會有反彈長胖的這個情況的，不用過于的擔心，本身在感冒的時候身體就比較難受，所以說不運動也是可以的，還是要多注意休息，把感冒治療好了之后再進行減肥，因為減肥是一個長期的過程，是沒有什么快速的方法的，調整好自己的心態，堅持鍛煉，少吃多餐。