踢足球受傷要怎么治療？

踢足球后出現的腳受傷的情況發生，考慮是屬于外傷導致的局部腫脹情況發生。這種情況，建議受傷24小時內用涼水冷敷，24小時后可以用熱水，熱敷。也可以通過理療措施，通過烤電針灸按摩等措施。避免劇烈運動和反復刺激，局部熱敷好轉后再涂抹紅花油。