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首頁 > 問吧 > 外科 > 普通外科 > 扭傷 > 扭到了腳踝多久能好？

周杰斌

扭到了腳踝多久能好？

待解決發布時間：2025-01-25 20:59

懸賞分：0

病情描述：
昨天打球不小心扭到了腳踝，拍片說骨頭沒傷，但是腳踝四周皮膚明顯淤黑，腳踝四周明顯浮腫起來，腳指頭和小腿肚都有點腫了，我只能扶著東西走路，請問這種情況扭到了腳踝多久能好？

回答：

你好，你這種情況是扭傷導致的皮膚軟組織損傷的現象，皮膚瘀黑是皮下淤血的現象。對于這種情況的處理，首先是要注意休息，其次可以抬高患肢。在受傷的前兩天之內可以冷敷，以后的時間可以熱敷，這樣有助于減輕腫脹，促進淤血的吸收。一般來說軟組織損傷的恢復，大約需要兩三周左右的時間。

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周杰斌

01-26 22:56

問題：腳腕扭傷了腫的很厲害怎么辦？

病情描述：昨天和我的一些老同學去足球場踢足球的時候，不小心就摔了一跤，導致我的腳腕處扭傷了，后面就總脹的很是嚴重。而且我連路都走不了，所以我的腳腕扭傷了腫的很厲害怎么辦呢？

回答：

你好，腳腕扭傷之后出現腫脹活動功能障礙的現象，建議在受傷之后，首先用冷敷處理，能否有助于消除腫脹淤血的現象。同時如果疼痛嚴重，活動功能受到影響的話，可以去醫院拍片檢查，看有沒有骨折或者脫位的現象，然后采取相應治療方法。同時疼痛嚴重，可以適當的服用止痛藥物緩解疼痛。

周杰斌

01-26 22:56

問題：腳扭到筋了怎么辦？

病情描述：我前兩天跟朋友比賽賽跑，結果跑的太快了，腳扭到了，傷了筋，腿一直疼痛，有好幾天不能走路了，一直在家里面休息，但是還沒有恢復，挺著急的，腳扭到筋了怎么辦？

回答：

你好，腳踝扭傷之后，如果一直疼痛嚴重無法活動的話，這種情況需要去醫院拍片檢查，看有沒有骨折以及韌帶損傷等現象，如果有的話需要根據骨折的情況選擇石膏固定治療或者手術復位內固定治療。如果沒有骨折，可以配合止痛的藥物，休息制動，理療等方法緩解癥狀，促進恢復。

周杰斌

01-26 22:45

問題：腳扭傷筋了有什么好辦法？

病情描述：這幾天和朋友一起打籃球，搶球的時候一不小心就摔倒了，扭傷了腳，當時就感覺特別痛。就先休息了一會，好了一些就沒去看醫生，可是等晚上回到家之后有感覺痛到受不了。求教腳扭傷筋了有什么好辦法？

回答：

對于患者所說的這個問題，一般是建議先去醫院的外科或是骨科進行一下x光片的檢查，先要排除骨折骨裂的可能性。如果檢查骨骼沒有損傷，只是軟組織損傷的話，一般考慮問題是不大的，這期間要注意休息，受傷24小時以后可以熱敷患處，以促進血液循環，促進組織的恢復，涂抹一些活血化瘀的藥物…

周杰斌

01-26 22:25

問題：腳已經扭傷6個月了還痛怎么回事？

病情描述：你好，半年前有一次從辦公室出來，由于走得急，一腳踩空了，當時腳背就腫起來了，后來也去醫院拍過片檢查過，醫生說骨頭沒事，當時貼膏藥治療的，可是到現在還是痛，求助好心人指點，我的腳已經扭傷6個月了。現在還疼是怎么回事呢？

回答：

腳扭傷6個月還是疼痛，主要考慮是局部的關節小錯位為主，同時也可能是因為韌帶拉傷以后沒有注意規范治療導致的，最好是要到醫院復查一下。目前可以配合外用活血止痛的藥膏，具體用藥謹遵醫囑，最近這段時間要避免劇烈運動，同時在家里也可以用艾葉泡腳。

周杰斌

01-26 22:25

問題：腰扭傷了用牽引器有用嗎？

病情描述：我要不小心扭傷了，但是現在又去不了醫院，我看網上說可以用牽引器來緩解腰疼，剛好我家有腰椎牽引器，我就想試一下，腰扭傷了用牽引器有用嗎？會不會加重疼痛？

回答：

急性腰扭傷的話是不能用牽引來治療的，因為牽引器對于一些慢性腰椎間盤突出的患者效果是很好的，但是對于這種急性腰痛腰扭傷的患者有可能會起反作用，因為你現在腰痛的部位正在神經根水腫，所以是不建議使用的。可以在醫生的指導下服用一些非甾體類抗炎藥物來緩解癥狀，另外建議患者要多…

周杰斌

01-26 22:25

問題：腰扭傷治療方法有哪些？

病情描述：昨天我家在搬家的時候我去抬了一下沙發的時候不小心就扭傷了我的腰。后面我的腰就非常的疼痛，做很多事情我都不能做，所以我的腰扭傷治療方法有哪些呢？腰扭傷會不會引發腰間盤突出？

回答：

您好，根據您的描述主要考慮是急性腰扭傷，這是腰部肌肉的扭挫傷，是不會導致腰椎間盤突出的，一般急性期多注意休息，疼痛較重的24小時內冷敷，減輕癥狀和水腫，24小時后熱敷促進局部血液循環，加速癥狀消失，建議平時避免劇烈運動，多注意保暖。

周杰斌

01-25 22:06

問題：膝關節扭傷，腫脹積液怎么辦？

病情描述：有一次我在打球的時候因為動作太激烈了，導致我扭傷了，傷到了我的膝關節，當時真的特別的疼痛啊，我想來問問大家膝關節扭傷，腫脹積液怎么辦呢？希望哪個小可愛可以告訴我一下。

回答：

你好，你是關節扭傷并且比較重，最好是做個磁共振的檢查以明確有無韌帶或者半月板的損傷，如果這些都沒有大問題，那么對于現在有關節積液，如果只是少量的，可以局部熱敷并配合活血化瘀消腫止痛的藥物治療下，如果是積液比較多，除了藥物之外，還應進行關節抽液并加壓包扎治療。把腿抬高…

周杰斌

01-25 22:06

問題：腳部軟組織扭傷要怎么處理？

病情描述：我昨天去籃球場打了一小會籃球，可能是沒熱身還是打的有點劇烈，我把自己的腳給扭到了，現在也不知道該怎么辦好，我想請問一下，腳部軟組織扭傷要怎么處理？

回答：

你好，如果是單純的腳部軟組織損傷的處理，首先是要注意休息制動，以免活動加重癥狀。同時要注意抬高患肢，可以在受傷的兩天之內冷敷處理，受傷兩天之后進行熱敷處理，有助于減輕腫脹疼痛的癥狀，也可以配合止疼的藥物緩解疼痛。在受傷的恢復期間，也可以適當的應用活血化瘀的中藥促進恢…

周杰斌

01-25 21:42

問題：尊敬的醫生我扭到手了怎么辦

病情描述：尊敬的醫生我扭到手了怎么辦?扭到的意義是:今天下午上體育課時，和同學一起打籃球，不小心扭到的，當時忙玩得高興，沒覺得疼就沒管，但是晚上自習時才發現腫了，而且特別疼。

回答：

扭到手以后，如果有紅腫疼痛的表現，建議盡早到醫院骨科就診，醫生會根據你的癥狀、查體，進一步完善相關檢查，比如X片、血常規等，看是否是有骨折，在明確診斷的基礎上，選擇合適的方法來治療。日常生活中清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，注意休息。

周杰斌

01-25 21:41

問題：腳扭傷怎么治療？

病情描述：學校有要求早上跑步的習慣，要跑兩圈，今天跑的比較快，不小心扭到了腳，但還是繼續跑了，跑完我就發現我得腳腫的好厲害，特別的疼，都像包子一樣了，請問腳扭傷怎么治療？

回答：

你好，你這種情況是外傷導致的腳踝腫脹疼痛的現象，如果腫脹疼痛嚴重，活動不能受到影響，或者是活動后疼痛加重，這種情況要及時去醫院拍片檢查，看有沒有骨折的現象。如果有的話，根據骨折的情況選擇保守治療或手術治療。如果沒有只是軟組織的損傷，注意休息，可以前期冷敷后期熱敷，抬…

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