經期能喝海帶湯嗎

經期可以喝海帶湯，但是一定要注意用量。海帶中含有身體所需要的多種微量元素，能夠起到利尿，消腫，潤肺化痰的作用。經期適量喝海帶湯，可以提高機體的免疫力。但是不要食用過多，海帶屬于涼性食物，過量食用可能會引起腹瀉、痛經。