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    坐月子吃什么補血補氣

    待解決 發布時間:2025-01-24 11:46 懸賞分:0
    病情描述:
    坐月子吃什么補血補氣
    回答:

    坐月子可以吃胡蘿卜、人參、枸杞、西洋參等食物可以補血補氣,也可以食用紅棗、紅糖、阿膠、黑豆等食物。還可以在醫生指導下服用阿膠補血顆粒或者八珍顆粒調理。

    產后女性身體比較虛弱,所以在月子期間養身體很重要,除了飲食以外,還需要注意多休息,保證充足的睡眠。

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