長期抽煙導致牙齒變黑怎么辦

長期抽煙導致牙齒變黑，主要是由于色素附著、口腔清潔較差、牙結石等原因所導致。可通過戒煙、規范刷牙、潔牙等方式進行治療。

1.色素附著：香煙中含有大量的尼古丁、焦油等化學物質，香煙中的焦油多數會呈現為黑黃色，如果長期抽煙有可能會導致焦油附著于牙齒表面，導致牙齒色澤發生變化。可通過戒煙的方式進行改善，防止牙齒色素附著嚴重的情況發生。

2.口腔清潔較差：抽煙的人群如果存在口腔清潔較差的情況，有可能會引起牙釉質遭到破壞，從而導致口臭、牙齒發黃發黑、牙縫變大等情況發生。可在日常生活中保持規范的刷牙姿勢，仔細對牙齒的牙縫進行清理，餐后養成漱口習慣，可有效改善此類癥狀。

3.牙結石：如果食物殘渣長期滯留于口腔中，會在牙齒表面鈣化，從而引起牙齦出血、口臭、黑色凝結物等牙結石癥狀出現。可前往醫院通過超聲波潔牙的方式進行改善。

長期抽煙導致牙齒變黑也有可能與牙菌斑等原因有關，建議患者養成良好的口腔衛生習慣，必要時進行戒煙，以防止香煙對口腔持續造成損傷。