健完身第二天肌肉酸痛怎么辦

健完身第二天肌肉酸痛，一般情況下是可以通過理療的方式來進行改善。因為患者出現(xiàn)這種情況主要是由于乳酸的堆積導致的，所以通過局部熱敷以及按摩的方式可以更好的促進乳酸的排出，從而緩解肌肉酸痛的情況。

患者在疾病恢復期間需要多喝水。