有什么辦法可以治磨牙

治磨牙可以根據(jù)原因采用對(duì)應(yīng)的方法治療。若由于過量飲食、緊張焦慮等情緒、睡眠姿勢不正確等原因引起的，可以通過少食多餐、不要暴飲暴食、睡覺前飲食不能過量，不要蒙頭睡覺、不熬夜、保證充足睡眠，保持良好的心態(tài)、不要出現(xiàn)緊張焦慮等情緒。若由于鈣含量的缺乏等原因引起的，可以口服葡萄糖酸鈣口服液補(bǔ)鈣、配合維生素D促進(jìn)鈣的吸收。