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婦產科主任醫師

產后做什么運動瘦肚子

待解決發布時間：2025-01-23 15:30

懸賞分：0

病情描述：
產后做什么運動瘦肚子

回答：

產后可以選擇轉呼啦圈或者是做仰臥起坐，也可以選擇慢跑或者是游泳等運動，能夠促進腹部脂肪燃燒，從而達到瘦身的效果，需要堅持才能有用。

運動的同時還要控制飲食，少吃含有熱量比較多的食物，比如肥肉，還要避免長時間的久坐，預防腹部脂肪堆積，以免導致肥胖。

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婦產科主任醫師

02-04 18:44

問題：請問得了產后抑郁癥該怎么辦？

病情描述：(女，31歲)生完孩子就患上了產后抑郁癥，最近老是睡不好覺，一睡覺感覺心很亮，總是想一些事情，早上起來人都是沒精打采的，我一個人弄孩子很心煩，不知道得了產后抑郁癥該怎么辦？

回答：

您好，需要進行一下心理評分，如果符合診斷，可以考慮心理咨詢，必要時使用藥物治療。

婦產科主任醫師

01-10 09:46

問題：產后濕氣重

病情描述：產后濕氣重

回答：

產后濕氣重可能是由于居住的環境比較潮濕或者是寒冷所造成的，對身體虛弱也有一定的關系。產后濕氣重可能會出現大便不成形的情況，還有可能會出現小便渾濁或者是舌苔發白以及發黃的癥狀。平時可以用熱水泡腳，也可以吃一些祛濕的食物，必要時還需要服用中藥進行調理。

婦產科主任醫師

2024-10-15 10:38

問題：請問產后感覺是產后風濕該怎么治療?

病情描述：(女，32歲)我產后開始就是胳膊疼，手腕疼，疼了十多天去醫院檢查說是產后風濕，開了兩個月的中藥，吃完不見效，現在膝關節也開始疼了，請問該怎么辦?是不是產后風濕病呢？如何治療?

回答：

您好，產后風濕性疾病，建議完善風濕免疫科檢查，例如血沉，補體，相關自身免疫指標等。

婦產科主任醫師

01-26 22:45

問題：女人產后風如何緩解

病情描述：女人產后風如何緩解

回答：

女人產后風需要注意做好保暖措施，避免受涼，在外出的時候可以佩戴帽子和手套，要注意多喝一些溫開水，也可以喝紅糖姜水，能夠起到驅寒的作用。在產后要注意合理的飲食，可以吃一些富含蛋白質的食物，比如雞蛋或者是牛奶以及瘦肉，能夠補充身體所需要的營養成分，有助于身體的恢復。

健康助手

2023-11-13 16:28

問題：破腹產后多久能同房

病情描述：我剛進行剖腹產手術生過孩子，已經出院了，老公想和我同房，但是不知道會不會對刀口的恢復和對我的身體造成影響，請問剖腹產后多久可以同房？

回答：

婦產科主任醫師

01-23 15:53

問題：產后盆底肌力評估

病情描述：產后盆底肌力評估

回答：

產后盆底肌力評估一般需要根據盆底肌探頭檢測以及壓力氣囊檢測，還需要根據手法檢測。如果在檢測過程中出現了盆底肌松弛，可以選擇電磁片刺激，結合縮陰運動，刺激括約肌收縮，有助于盆底肌松弛癥狀得到改善。盆底肌松弛以后會導致患者出現漏尿、陰道松弛、陰吹等。

婦產科主任醫師

01-26 22:56

問題：產后一個月同房后為什么出血

病情描述：產后一個月同房后為什么出血

回答：

產后一個月同房后出血可能是以下原因引起的：1、同房過程中引起的粘膜破損，2、子宮復舊不良，3、傷口沒有完全恢復，4、陰道炎等原因。產后一個月同房后出血然后注意做好個人私處護理，可以用溫水對局部進行清洗，如果是陰道炎造成的，可以遵醫囑服用甲硝唑等藥物治療。

婦產科主任醫師

01-27 22:28

問題：產后手指脹痛走路腳痛該怎么辦？

病情描述：(女，34歲)產后這段時間就覺得手指不舒服，隱隱的疼，手指發脹，腳面走路會疼，腳趾下面的關節也不舒服，還沒有檢查，請問產后手指脹痛走路腳痛該怎么辦？是不是風濕病？

回答：

你好，產后有肢端關節疼痛需要排除自身免疫性疾病，可以考慮風濕免疫科就診，完善自身抗體檢查。

健康助手

2023-11-13 20:22

問題：產后盆底肌肉康復訓練方法

病情描述：都說產后要注意盆底肌恢復鍛煉，要不然容易出現陰道松弛等現象，我想自己平時多鍛煉，我想知道產后盆底肌肉康復訓練方法是什么？

回答：

婦產科主任醫師

01-24 16:46

問題：產后多久排大便

病情描述：產后多久排大便

回答：

產后通常需要第2天左右會出現排大便的現象，但是還需要根據個人的體質判斷，如果產后3天左右一直沒有排便，則需要多喝些溫開水以及粗纖維的食物，還需要適當的按摩腹部，刺激到胃腸蠕動，有利于大便的排出，避免大便干結導致自身的陰部恢復受到影響。產后體質比較虛弱，最好不要做過于劇…

婦產科主任醫師

01-25 21:42

問題：為什么產后大便是黑色的

病情描述：為什么產后大便是黑色的

回答：

產后大便是黑色的，這可能是以下原因導致的：1、可能是產后經常吃鐵元素豐富的食物，比如動物肝臟導致分娩，出現了異常引起的。2、也有可能是存在比較嚴重的消化道出血等現象所導致的。出現這種現象后可以多吃些富含纖維素的食物進行調理。必要時也可以通過止血藥物進行治療，比如維生素K…

婦產科主任醫師

02-04 18:44

問題：產后漏尿有解決方法嗎？

病情描述：(女，33歲)您好，我今年33歲，去年生了二胎之后就有了漏尿的情況，稍微用點力就會漏，有時候上樓梯都會這樣，問一下產后一年還漏尿有解決方法嗎？需要手術嗎？

回答：

您好，產后漏尿是由于盆底功能減退，可以考慮進行盆底電刺激，或者是盆底肌運動。

婦產科主任醫師

01-15 17:45

問題：產后穿高腰內褲還是低腰內褲

病情描述：產后穿高腰內褲還是低腰內褲

回答：

產后穿高腰內褲還是低腰內褲需要根據個人的舒適度來決定。在產后穿內褲上面沒有過多的要求，有的人喜歡高腰，有的人喜歡低腰的，所以這兩種內褲都可以。在坐月子期間要做好身體的保暖工作，不要受到冷風刺激。飲食上也要有所調整，可以多喝一些湯水促進乳汁分泌。

婦產科主任醫師

01-24 20:40

問題：產后下身有下墜感痛

病情描述：產后下身有下墜感痛

回答：

產后下身有下墜感痛，很有可能是因為長時間過度勞累的原因而引起的，但是也可能是因為盆底肌受到了損傷而產生的。造成出現產后下身有下墜痛的原因有很多，建議去正規的醫院產科進行B超等相關的檢查，以明確疾病的病因，還要積極配合醫生進行盆底肌肉功能訓練。

健康助手

2023-11-15 13:56

問題：產后抑郁是什么原因

病情描述：產后抑郁是什么原因

回答：

婦產科主任醫師

01-23 15:53

問題：產后有爛肉排出

病情描述：產后有爛肉排出

回答：

產后有爛肉排出，很有可能是因為排出的是宮腔殘留物而引起的，如果沒有出現了異常陰道流血的情況，一般情況下是不需要進行特別處理的，可以多喝一些紅糖水，以起到的活血化瘀的功效。在平時的生活中，要避免吃寒涼的食物，要保持室內溫濕度適宜，避免出現室內過于寒冷的情況。

婦產科主任醫師

01-24 10:03

問題：產后胸疼像針扎一樣

病情描述：產后胸疼像針扎一樣

回答：

產后胸疼像針扎一樣，大多是因為出現了泌乳現象，可能是因為乳腺管還不是很通暢的原因引起的。產后要讓孩子早吸吮乳頭，刺激泌乳反射，同時可以用熱毛巾熱敷。盡量避免穿過緊的內衣，以免乳房受到壓迫，也要避免乳房受到擠壓，以免容易導致乳腺炎的發生。必要時可以找專業的催乳師進行催…

婦產科主任醫師

01-24 22:11

問題：產后大便不成形

病情描述：產后大便不成形

回答：

產后大便不成形，這可能是以下幾種原因造：1、可能是腸道內的菌群出現混亂所造成的。2、也可能是食物吃的太多，導致的腸胃消化功能比較虛弱。在生產之后的女性，養成合理飲食、細嚼慢咽等較好的方式，以免對胃腸黏膜產生刺激，對于以上癥狀的治療產生不利的影響。

婦產科主任醫師

01-24 23:21

問題：產后長皰疹怎么治療

病情描述：產后長皰疹怎么治療

回答：

產后長皰疹，患者可以先在醫生的指導下，服用抗病毒的藥物進行治療，例如利巴韋林顆粒、阿昔洛韋顆粒等。同時也可以通過抗病毒的藥物進行輔助治療，例如阿昔洛韋乳膏，有利于促進疾病的恢復。如果癥狀比較嚴重，也可以通過靜脈注射抗病毒的藥物進行治療，以免延誤病情。

婦產科主任醫師

01-25 21:00

問題：產后腫瘤有影響嗎

病情描述：產后腫瘤有影響嗎

回答：

產后腫瘤的影響并不大，因為這種腫瘤主要是生產時受產道擠壓引起的一種水腫，隨著寶寶的正常生長發育，這種產瘤會逐漸被身體所吸收，所以不必過于緊張，定期進行復查即可。產后15天以后要及時的為寶寶補充魚肝油，適當的曬曬太陽，都可以促進身體對鈣的吸收。