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    肩部肌肉酸痛怎么辦

    待解決 發布時間:2025-01-23 11:09 懸賞分:0
    病情描述:
    肩部肌肉酸痛怎么辦
    回答:

    肩膀肌肉酸痛,可以通過理療的方式來幫助緩解,比如局部按摩、熱敷、針灸,這樣可以促進肌肉部位的血液循環,從而緩解酸痛。

    肩膀肌肉酸痛期間一定要注意做好局部的保暖,不要受涼,短時間內不要從事劇烈的運動,以免加重酸痛,不要熬夜。

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