牙齦上火吃啥水果![]() ![]()
病情描述:
牙齦上火吃啥水果 牙齦上火通常可以吃蘋(píng)果、梨、火龍果等水果。 1、蘋(píng)果:蘋(píng)果里面通常含有較多維生素C的成分,是屬于偏涼性的水果,可以增加身體的免疫能力,有助于改善口腔潰瘍,對(duì)于牙齦上火恢復(fù)有幫助。 2、梨:梨的性質(zhì)偏涼,也含有較多水分,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,適合牙齦上火的人吃。 3、火龍果:火龍果性質(zhì)偏涼,有輔助潤(rùn)腸通便、改善口舌生瘡和牙齦腫痛的情況,有利于牙齦上火恢復(fù)。 除以上水果之外還可以吃西瓜、哈密瓜、柚子等。吃水果的時(shí)候要注意適量,不要一次性吃得過(guò)多,以免導(dǎo)致腸胃消化不良。
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