左下頜不舒服脹脹的感覺怎么回事，怎么辦

左下頜不舒服脹脹的感覺多考慮是飲食因素引起的，但也不排除是外傷、淋巴結腫大、齲齒、顳下頜關節紊亂綜合征等原因導致的，建議根據引起原因對癥治療。

1、飲食因素：如果長期吃堅硬的食物，可能會導致下頜肌肉疲勞，出現局部不適的癥狀，這屬于正常的現象，一般調整飲食后可自行恢復。

2、外傷：可能會導致左下頜軟組織出現損傷，出現腫脹、疼痛等癥狀，可以通過冷敷、熱敷等方式緩解。

3、淋巴結腫大：通常會出現腫大、發熱等癥狀，建議在醫生的指導下服用頭孢拉定分散片、阿莫西林膠囊等藥物治療。

4、齲齒：通常會出現疼痛、酸脹感等癥狀，建議在醫生的指導下通過牙齒充填術、根管治療術等手術治療。

5、顳下頜關節紊亂綜合征：患者通常會出現下頜運動異常、彈響等癥狀，建議在醫生的指導下通過超聲治療、按摩等方式緩解。

在日常生活中，要多注意休息，避免過度勞累，飲食要以清淡、易消化為主，避免吃辛辣刺激性的食物。如果出現了明顯的不適癥狀，建議及時到醫院就診。