痛經喝什么粥好

痛經喝小米粥比較好。因為這種粥類食物比較清淡，而且也比較容易消化。痛經期間飲用，一般不會刺激疼痛癥狀加重。

如果痛經的程度比較嚴重，需要及時在醫生的指導下，服用布洛芬等藥物來進行緩解。另外，也可以遵醫囑服用酮洛芬減輕不適癥狀。